Paano pakanin ang isang bagong panganak na may gatas ng dibdib?

Ang breastfeeding ay ang pinaka-angkop na pagkain para sa bagong panganak, na walang analogues. Ang pagpapasiya na pakainin ang bagong panganak na sanggol, ang ina ay nagbibigay sa sanggol ng hindi pagkain, ngunit higit pa. Ang kawalan ng katiyakan sa mga unang pagtatangka upang pakainin ang maliit na isa sa lalong madaling panahon ay ipinapasa, lalo na kung matuto ka nang higit pa tungkol sa mga intricacies ng pagpapasuso pa rin sa panahon ng pagbubuntis.

Hindi namin kailangang maghugas ng aming mga suso bago magpapakain ng sabon, gaya ng pinapayuhan ng aming mga ina. Para sa kalinisan ng dibdib, sapat na araw-araw na shower lamang. Hindi rin inirerekomenda na hawakan ang mga nipples sa anumang antiseptics.

Pumili ng isang lugar ng pagpapakain para sa iyong kaginhawahan. Well, kung sa oras na ito walang sinisira ka.

Ang angkop na attachment ay isa sa mga pangunahing dahilan na nag-aambag sa matagumpay na karanasan ng pagpapasuso. Para sa kurso ng buong panahon ng pagpapakain ng mga sanggol na may babaeng gatas, napakahalaga kung paano naganap ang unang attachment ng sanggol. Sa karamihan ng mga ospital para sa maternity, sinusuportahan ang pagpapasuso sa pamamagitan ng pagbibigay ng bagong panganak na sanggol na may attachment sa suso ng ina pagkatapos ng paghahatid.

Ang isang komportableng postura ay mahalaga din para sa angkop na aplikasyon. Ang pagpapakain, lalo na sa una, ay tumatagal ng masyadong mahaba, Samakatuwid, mahalaga na ang ina ay hindi mapagod.

Pagkatapos ng paghuhugas ng iyong mga kamay, ito ay nagkakahalaga ng pagpapahayag ng ilang mga patak ng gatas at kuskusin ang mga nipples. Ito ay gagawing mas malambot ang utong upang ang sanggol ay madaling makuha ito. Ngayon ay kailangan mo upang makakuha ng komportable at simulan ang pagpapakain:

1. Pagyurak sa dibdib gamit ang iyong mga daliri, nang hindi hawakan ang mga isola, ituro ang tsupon sa mukha ng sanggol. Upang matulungan ang sanggol na mahanap ang utong, i-stroke ang bata sa pisngi. Kung hindi ito makakatulong, maaari mong pisilin ang isang maliit na gatas sa mga labi ng sanggol.
2. Siguraduhing tama ang sanggol sa utong. Ang kanyang bibig ay dapat magbukas ng medyo malawak, at ang kanyang baba ay pinindot laban sa dibdib ng kanyang ina. Sa bibig ng sanggol ay dapat hindi lamang ang utong, kundi pati na rin ang bahagi ng mga areola.
3. Kung ang gatas ay nagsisimula sa daloy mula sa sulok ng bibig ng sanggol, kailangan mong itaas ang ulo ng sanggol at ilagay ang hintuturo sa ilalim ng mas mababang labi ng sanggol.
4. Kapag ang sanggol ay sucks masyadong sluggishly, tulungan ang mga crumbs upang maging mas malusog. Upang gawin ito, maaari mong alagang hayop ang mga mumo sa ulo, pat para sa pisngi o tainga.
5. Kapag ang maliit na tot ay nagsisimula sa pagtulog sa dibdib o mas mabilis na sumipsip, ang ina ay maaaring matakpan ang sanggol sa pamamagitan ng malumanay na paglalagay ng kanyang hintuturo sa pagitan ng dibdib at sa sulok ng bibig ng sanggol.
6. Huwag magmadali sa damit agad pagkatapos ng pagpapakain.Hayaang matuyo ang gatas sa utong. Gayundin, huwag magmadali upang ilagay ang sanggol sa kuna. Ang sanggol ay kailangang huminga ng hangin na pumasok sa tiyan na may gatas. Upang gawin ito, pindutin nang matagal ang sanggol na may "haligi," na ilagay ang isang punasan sa balikat nang may pag-iingat, dahil ang isang maliit na bahagi ng gatas ay maaari ring lumabas sa hangin.

Para sa pagpapakain sa sanggol, pinipili ng ina ang isang nakapagpaliban, laging nakaupo, o anumang iba pang posisyon kung saan ito ay maginhawa para sa kanya at sa sanggol na manatili. Pakanin ang sanggol sa isang nakakarelaks na estado.

Ang isa sa mga pinaka kumportableng posisyon sa pagpapakain ay nakaupo. Ang ina ay maaaring umupo sa isang upuan o sa isang upuan, ngunit ito ay mas maginhawa kung ang kanyang kamay ay nakasalalay sa armrest o sa unan, at ang isang binti ay nasa maliit na dumi. Ang bata ay dapat suportahan sa ilalim ng likod upang ang kanyang ulo ay matatagpuan sa fold ng siko ng ina. Ang tiyan ng mga mumo ay dapat hawakan ang tiyan ng ina.

Ang pagpapakain ng mga mumo ay maaaring isagawa sa posisyon mula sa likuran. Para sa posisyon na ito, ang ina ay nakaupo sa sopa at naglalagay ng isang regular na unan sa tabi niya. Inilalagay ng ina ang sanggol sa unan upang ang katawan ng sanggol ay matatagpuan kasama ang kanyang katawan sa kamay. Ang sitwasyong ito ay napaka-maginhawa para sa mga ina, pagpapakain ng twins. Kaya maaaring pakainin ng ina ang parehong mga sanggol nang sabay-sabay.

Maaari din feed ni Nanay, upo sa sahig at sa kanyang mga binti crossed "sa Turkish." Sa posisyong ito ay maginhawa ang pagpapakain ng isang sanggol na nakakaalam kung paano mag-crawl o maglakad.

Ang mga sikat na poses para sa pagpapakain ay iniharap sa ibaba. Eksperimento at piliin ang pinaka-komportable sa kanila para sa iyo at para sa sanggol.

Kung ang sanggol ay nakuha ang dibdib nang tama, kung gayon:

• Parehong ang utong at ang areola (karamihan nito) ay magiging sa bibig ng sanggol, at ang mga labi ng sanggol ay mapapalitan.
• Ang ilong ng sanggol ay pipindutin sa dibdib, ngunit hindi ito ililibing dito.
• Hindi marinig ng nanay ang iba pang mga tunog kaysa sa paglunok ng gatas.
• Ang ina ay hindi nagkakaroon ng kahirapan sa panahon ng sanggol.

Kamakailan lamang, ang mga lugar ng pagpapakain para sa mga sanggol ay nagsimulang lumitaw sa mga tindahan. Kung ang ina na may bagong panganak ay bumibisita, huwag mag-atubiling humiling na mag-isa sa sanggol sa isa pang silid. Anumang sapat na tao ang makakakita sa iyo.

Ito ay pinakamainam na pakainin ang sanggol sa isang libreng mode, ibig sabihin, upang bigyan ang sanggol ng suso sa pamamagitan ng oras, at kapag ang bata ay humingi ng pagkain. Sa mga unang araw, kailangan mong bigyan ang sanggol ng isang suso nang napakadalas, ngunit ang mga araw na ito ay hindi pa napabuti ang produksyon ng gatas, kaya dapat kang mag-alok ng parehong suso nang sabay-sabay sa sanggol. Sa ibang pagkakataon, ang gatas ay gagawing higit pa at ang sanggol ay magtatanong tungkol sa suso tungkol sa 6-7 beses sa isang araw na may humigit-kumulang na pagitan ng mga 1.5-3 na oras. Ang pag-uugali ng sanggol, ang pagkahinog nito at ang timbang sa kapanganakan, pati na rin ang kalagayan nito sa kalusugan, ay nakakaapekto sa mga agwat sa pagitan ng mga pagpapakain. Magbasa pa sa aming artikulo tungkol gaano katagal ang kinakailangan upang pakainin ang sanggol na may gatas ng dibdib.

Karamihan sa mga sanggol ay sumisipsip sa isang attachment sa loob ng mga 15 minuto, ngunit mayroong mga sanggol na nangangailangan ng mas matagal na oras ng pagsuso (hanggang 40 minuto). Kung ang sanggol ay aalisin mula sa dibdib bago bungkalin ang dibdib, ang bata ay maaaring tumanggap ng mas kaunting gatas mula sa likod, kung saan ang isang malaking proporsyon ng taba. Dahil sa mahabang paghuhugas ng tsuper ng nipple ay posible, kaya inirerekomenda na pakainin ang sanggol mula 10-15 hanggang 40 minuto.

Pagkatapos kumain, ang mga sanggol ay karaniwang naglalabas ng kanilang mga suso o nakatulog. Ang katunayan na ang sanggol ay may sapat na gatas ay maaaring hinuhusgahan ng ina hindi lamang sa pagpapaalis ng dibdib pagkatapos kumain, kundi pati na rin sa pamamagitan ng timbang ng bawat buwan at pangkalahatang kalagayan ng sanggol. Magbasa pa sa aming artikulo kung paano maintindihan Mayroon bang sapat na gatas para sa isang sanggol?.

Sa katunayan, sa una, ang maliit na kumakain ng gatas sa kasaganaan, sapagkat hindi siya pamilyar sa pakiramdam ng pagkabusog, dahil natanggap niya ang pagkain sa utero sa utero. Ngunit hindi na kailangang mag-alala, ang lahat ng mga dagdag na mumo ay bubuuin, at ang sobrang pagpapababa ng kanyang dibdib ay hindi makapinsala sa kanyang kalusugan.

Tungkol dito hindi ka maaaring mag-alala, dahil ang gatas ng aking ina ay isang mahusay na balanseng pagkain para sa isang bagong panganak, na natutunaw nang walang labis na pagsisikap. Ang gatas ng suso ay agad na pumapasok sa mga bituka ng mga bata at mabilis na nahukay dito.

Kung ang isang sanggol na umiiyak ay hindi makakakuha ng dibdib, kalmuhin ang sanggol muna. Hawakan siya malapit sa iyo, kausapin ang iyong anak nang marahan, iling sa iyong mga bisig. Kung ang pag-iyak ng isang sanggol ay may kaugnayan sa katotohanan na hindi siya makakakuha ng dibdib, hawakan ang pisngi o labi ng sanggol na may isang utong.

Ang mga feed sa gabi ay napakahalaga para sa pang-matagalang at matagumpay na paggagatas, dahil sa panahon ng mga pagpapakain na ang produksyon ng mga hormones na mahalaga para sa produksyon ng gatas ay stimulated. Bilang karagdagan, ang bagong panganak ay hindi pa itinatag ang paraan ng araw at gabi, kaya ang oras ng araw ay hindi nakakaapekto sa kanyang pakiramdam ng kagutuman.

• Alalahanin na dahil sa maagang pag-attach ng sanggol sa dibdib, on-demand na pagpapakain, at kumpletong pag-alis ng laman ng suso, iyong pasiglahin ang produksyon ng gatas sa mga glandula. Kung, gayunpaman, bihira ang sanggol sa sanggol at limitahan ang oras ng pagpapakain, mayroong isang mataas na posibilidad na mabawasan ang paggagatas.
• Kung ang ina ay may anumang gamot, mahalagang malaman kung ang mga gamot na ito ay tumagos sa gatas at maaaring makaapekto sa kalusugan ng bata.
• Kung ang ina ay umiinom ng alak, pagkatapos ay sa loob ng tatlong oras ay hindi dapat pakainin ang sanggol. Ang alkohol ay mabilis na pumapasok sa gatas ng tao sa parehong konsentrasyon na nakikita sa dugo ng ina.
• Ito ay imposible na manigarilyo habang nagpapasuso, sapagkat ang nikotina ay napakadaling nakakakuha sa gatas. Gayundin, ang mga nag-aalaga ng ina ay hindi dapat nasa silid na puno ng usok.
• Ang gatas sa mga unang buwan ng paggagatas ay madalas na lumubog mula sa suso sa pagitan ng mga feedings, kaya maginhawa ang paggamit ng pagsingit sa bra.
• Hindi ka dapat bumili ng bote at ang pinaghalong "sakaling" at hindi mo kailangang bigyan kung ang unang karanasan sa pagpapakain ay hindi matagumpay. Ang sining ng pagpapasuso ay kailangang ituro, tulad ng anumang ibang kasanayan, ngunit sa pamamagitan ng pag-master nito, makakakuha ka ng mas maraming benepisyo kaysa sa paglipat sa pagpapakain na may mga mixtures.

Sa pinakadulo simula ng pagpapasuso, maraming mga problema ang madalas na lumabas, ngunit ang anumang babae ay maaaring makayanan ang mga ito.

Ang mga nipples sa dibdib ng ina ay maaaring bawiin o patagin, at maaaring hindi makuha ng sanggol ang mga suso na iyon.

Sa kasong ito, sa mga unang linggo ng pagpapakain, bago ibigay ang suso ng sanggol, dapat ibuhos ng ina ang nipple sa mga areola (sa pamamagitan ng kamay o sa tulong ng isang breast pump).

Kadalasan tumutulong at Hoffman technique: gawin ang masahe gamit ang iyong mga daliri ng ilang beses sa isang araw, unang lamuyot ang utong at pagkatapos ay ituwid ito, lumalawak ito sa kabaligtaran ng mga direksyon.

Maaari mo ring gamitin ang paggamit ng mga espesyal na linings.

Kung lumalawak ang utong at ang lining ay hindi makakatulong, kakailanganin mong pakainin ang sanggol na may ipinahayag na gatas.

Ito ay isang madalas na problema ng mga unang araw ng pagpapakain, na nagiging sanhi ng malaking kakulangan sa ginhawa para sa ina. Kadalasan ang sanhi ng mga bitak ay masyadong mahaba ang pagsuso ng dibdib ng sanggol, pati na rin ang hindi tamang mahigpit na pagkakahawak. At samakatuwid, upang maiwasan ang paglitaw ng mga bitak, kailangan mong subaybayan ang pag-agaw ng dibdib, pati na rin ang tagal ng pagpapakain.

Kung ang mga bitak ay lumitaw na, ang sanggol ay kailangang magsimula ng pagpapakain mula sa isang malusog na glandula o gamitin ang lining. Sa matinding sakit, maaari mong ipahayag ang dibdib at ibigay ang sanggol na ipinahayag ng gatas.

Kung ang dibdib ay napakarami na puno ng gatas at nagiging sobra na ang mumo ay hindi maayos na maakit ang utong at pagsuso ang gatas, dapat mong bahagyang ilipat ang dibdib bago pagpapakain (hanggang malambot), limitahan ang paggamit ng likido, at ilakip malamig (halimbawa, isang yelo pack).

Sa ganitong problema, ang dibdib ay nagiging sobra-sobra at ang ina ay nararamdaman ng masakit na pagkalat sa kanya. Hindi na kailangang itigil ang pagpapakain sa sanggol, sa kabaligtaran, mas madalas itong ilapat sa suso. Sa kasong ito, ang ina ay inirerekomenda upang limitahan ang likido at banayad na massage ang hardened lugar ng dibdib, podtsezhivaya gatas hanggang malambot.

Ang ganitong sakit na nagpapasiklab ay isang pangkaraniwang problema sa ikalawa hanggang ika-apat na linggo pagkatapos ng paghahatid. Ito ay ipinakita sa pamamagitan ng paglitaw ng mga seal na nagiging sanhi ng isang babae sakit. Gayundin, ang mga ina ng pag-aalaga ay kadalasang may lagnat. Kung pinaghihinalaan mo na ang isang babae ay bubuo ng mastitis, dapat mong agad na kumunsulta sa isang doktor. Tanging siya ay makumpirma ang diagnosis, magreseta ng paggamot at magagawang sabihin kung ito ay nagkakahalaga ng patuloy na pagpapasuso.

Kaya tinatawag na ang produksyon ng gatas sa mga dami mas mababa kaysa sa kinakailangang sanggol. Ang pagtiyak na may kakulangan ng gatas ay makakatulong sa pagbibilang ng mga wet diaper (karaniwang may higit sa 10) at buwanang pagtimbang (normal, ang sanggol ay dapat makakuha ng hindi bababa sa 0.5 kg). Ngunit huwag magmadali upang madagdagan ang halo, dahil maaaring ito ay isang krisis sa paggagatas.

Higit pang impormasyon tungkol sa pagpapasuso, tingnan ang paglipat ni Dr. Komarovsky.