Lingonberry para sa mga bata: kapaki-pakinabang na mga katangian at pinsala

Ang nilalaman

Ang mga katangian ng paglunas ng lingonberry ay matagal nang kilala at ginagamit sa mga katutubong recipe. Sa parehong oras, pinahahalagahan nila hindi lamang masarap na berries, ngunit din dahon lingonberry. Kailan ka maaaring magbigay ng mga sariwang lingonberries sa mga sanggol at kung paano gumawa ng malusog na inumin mula dito? Ito ba ay pinahihintulutan na gamutin ang mga bata na may mga infusions at infusions leaf dahon, at sa ilalim ng anu-anong kondisyon ang makakatulong sa ganitong mga remedyo?

Lingonberry - isang likas na kamalig ng nutrients at bitamina

Mga kapaki-pakinabang na katangian

  • Ang mga sariwang lingonberries ay mayaman sa mga sugars, na isang likas na pinagkukunan ng enerhiya. Gayundin sa berry na ito ay may maraming mga organic na acids, mangganeso, pandiyeta hibla, grupo B bitamina, kaltsyum, pektin, bitamina A, pabagu-bago ng isip produksyon, posporus, bitamina E at iba pang mahahalagang sangkap. Kasabay nito, ang kanilang asimilasyon ay nangyayari nang mas mahusay kaysa sa mula sa mga pharmaceutical na paghahanda sa bitamina.
  • Ang mga Lingonberry berries ay may positibong epekto sa mga proseso ng metabolismo, salamat sa phytoncides, pareho ang prutas at mga dahon ng naturang halaman ay may disinfecting effect.
  • Ang diuretikong epekto ng paggamit ng lingonberry ay matagal nang kilala. Kasabay nito, hindi katulad ng tablet na diuretiko na gamot, ito ay malambot at hindi nakakapinsala. Tandaan na ang gayong pagkilos ay mapapahusay kung madagdagan namin ang paggamit ng mga berry na may alkaline na mineral na tubig.
  • Ang paggamit ng lingonberries ay makatutulong na alisin ang mga mabibigat na riles at iba pang nakakapinsalang mga compound mula sa katawan.Samakatuwid, pinapayuhan na isama ang tulad ng isang itlog ng isda sa diyeta ng mga residente ng ecologically kalaban rehiyon, halimbawa, kapag nakatira malapit sa isang pang-industriya enterprise.

Ang ilang mga kagiliw-giliw na mga katotohanan tungkol sa lingonberries ay matatagpuan sa pamamagitan ng pagtingin sa isang fragment ng programa Elena Malysheva "Living ay mahusay na!":

  • Ang Lingonberry ay may kakayahang mabawasan ang mataas na presyon ng dugo, pati na rin ang mas mababang presyon ng intracranial. Bukod pa rito, ang ganitong kulay ng berry, nagpapabuti sa paningin, ay nagpapalakas ng pagpapagaling ng sugat at may epekto ng antipirya, na nagiging sanhi ng paggamit ng lingonberry juice sa isang temperatura at lamig.
  • Ang Lingonberry ay pinapayuhan na isama sa pagkain kapag nahawaan ng worm, gastritis, anemia at hypovitaminosis. Ang sable cowberry, na kinabibilangan rin ng wort ni St. John, ay tumutulong sa enuresis.
  • Ang lingonberry juice ay nagtataguyod ng pag-alis ng bituka, kaya ang pagsasama nito sa rehimeng pag-inom ng mga bata ay makakatulong upang malimutan ang tungkol sa pagkadumi. Sanakakasagabal sa honey, nakakakuha sila ng isang remedyo na tumutulong sa isang basa ng ubo, na nagpapalakas ng pagtatago ng dura.
  • Ang dahon ng Lingonberry ay mayaman sa glycosides, tannins, phytoncides, bitamina, organic acids at lycopene. Ang mga sangkap na ito ay nagbibigay sa kanila ng antiseptiko, bactericidal at anti-inflammatory properties. Sa karagdagan, ang mga dahon ay may isang vascular pagpapalakas epekto.
  • Ang herbal na tsaa ng Cowberry ay nagpapalusog, nagtataguyod ng pagbawi mula sa mga nakakahawang sakit, pTinutulungan nito na pawiin ang pagkapagod, pinapalakas ang immune system. Inaalis din nito ang labis na likido mula sa katawan at pinatataas ang epekto ng antibyotiko therapy.
Bilang karagdagan sa mga bunga, ang mga stems at mga dahon ng lingon ay may nakapagpapagaling na mga katangian

Kapansanan at contraindications

  • Ang Lingonberry ay hindi inirerekomenda para sa mga bata na may mga problema sa dugo clotting.
  • Ang baya ng damo na ito ay maaaring maging sanhi ng pinsala kung ang pagtaas ng acidity ng o ukol sa sikmura ay nadagdagan o ang bata ay nakabuo ng kabag. Hindi ito dapat gamitin ng sariwang at may cholecystitis o peptic ulcer disease.
  • Kahit na ang karamihan sa mga bata na berde ay hindi nagiging sanhi ng mga alerdyi, pero paminsan-minsan ang isang reaksiyong alerdyi sa mga bunga ng halaman na ito ay posible, samakatuwid, ang pagpapakilala sa pagkain ng sanggol ay unti-unti.
  • Hindi mo dapat isama ang juice at sariwang lingonberries sa diyeta ng mga bata na may pagkahilig sa pagtatae.
  • Ang Lingonberry ay hindi inirerekomenda para sa hypotension.
  • Upang kumonsulta tungkol sa paggamit ng mga naturang berries sa isang pedyatrisyan na kailangan para sa sakit sa bato, halimbawa, may urolithiasis.
Mababang presyon, gastritis, pagtatae - sa mga sakit na ito ang mga baby cranberry ay hindi inirerekomenda

Sa anong edad maaaring lingonberries para sa mga bata?

Ang mga sariwang lingonberries sa buong anyo para sa mga sanggol ay hindi inirerekomenda, sapagkat ito ay napakahirap na mag-alis. Ang pagsasama ng berry na ito sa pagkain ng mga bata ay pinakamainam na magsimula sa Morse, pagkatapos kumonsulta sa isang pedyatrisyan, sapagkat para sa ilang mga sanggol na lingonberries ay maaaring isang allergen.

May mga opinyon na posible na gamutin ang sanggol na may hamog na mula sa 6 na buwan, ngunit inirerekomenda ng karamihan sa mga doktor at ina na ipagpaliban ang pamilyar sa isang inumin hanggang isang taon. Ang unang sample ay dapat isama ang isang napakaliit na halaga ng lingonberries - hindi hihigit sa isang kutsara ng mga inumin ng prutas o isang buong isang itlog ng isda. Kung walang naganap na negatibong reaksyon sa produkto, dahan-dahan ang bahagi ay maaaring tumaas.

Tungkol sa mga nakapagpapagaling na produkto na inihanda mula sa mga dahon ng lingonberry (tinctures, extracts, decoctions), hindi sila pinapayuhan na gamitin sa mga batang wala pang 12 taong gulang.

Kalkulahin ang iyong feeding chart
Tukuyin ang petsa ng kapanganakan ng bata at ang paraan ng pagpapakain

Paano magbigay

Ang Berry cranberries ay pinapayuhan na mag-alok kasama ng iba pang mga berry at prutas. Lalo na kapaki-pakinabang upang tamasahin ang mga ito sa pagitan ng mga pagkain, at pagkatapos kumain ang paggamit ng lingonberries ay hindi kanais-nais. Bukod pa rito, dahil sa maasim na lasa, ang mga lingonberries ay madalas na sinamahan ng matamis na pagkain, tulad ng puding, yogurt, o cereal. Kung walang mga kontraindiksyon, ang mga bata ay maaaring makagamot sa malamig na honey at lingonberries.

Morse

Kumuha ng 3 tbsp. kutsara ng prutas ng cowberry (mga 50 gramo) at ilang tsp ng asukal. Susunod, kailangan mong magluto berries na may isang litro ng tubig na kumukulo, dalhin sa isang pigsa at pagkatapos ng 5 minuto, alisin mula sa init. Uminom pagkatapos ng pag-filter ay tiyak na cool at nag-aalok ng mga bata. Ang imbakan nito para sa mas mahaba kaysa sa isang araw ay hindi inirerekomenda, kaya maghanda lamang ng ilang bahagi ng mga inumin ng prutas nang sabay-sabay.

Ang mga bata na mas matanda kaysa sa 1.5 taon ay pinapayagan na maghanda ng gayong juice, kumukuha ng 100-150 g ng mga berry. Kung nais, ang inumin ay maaaring iba-iba sa pamamagitan ng pagdaragdag ng luya, mansanas o pulot.

Pagbubuhos ng mga dahon

Ang bay lingonberry ay umalis na may tubig, kailangan nilang pakuluan sa isang paliguan ng tubig para sa mga 10-15 minuto. Pagkatapos ng paglamig at pag-alis ng pagbubuhos sa loob ng ilang oras, ang inuming gamot ay sinala at ibinigay sa bata. Ayon sa mga tagubilin para sa paggamit, ang mga bata ay inaalok hindi hihigit sa 50 ML ng tulad ng isang kapaki-pakinabang na likido bago kumain. Ang pagbubuhos na ito ay kapaki-pakinabang para sa hypovitaminosis, rayuma, trangkaso, pamamaga at iba pang mga problema.

Cowberry Jelly

Para sa masarap na masarap na pagkain, kailangan mong ibuhos ang 100 mililitro ng tubig na may 25 gramo ng gulaman at hayaan itong mag-swell, pagkatapos ay initin ito sa isang paliguan ng tubig hanggang sa ganap itong matunaw. Hiwalay, idagdag ang tungkol sa 300 g ng lingonberries na may isang kutsarang asukal at maghintay hanggang lumabas ang juice. Dalhin sa isang pigsa ang tungkol sa 300 ML ng tubig, magdagdag ng 50 g ng asukal, pagkatapos ay idagdag gelatin, alisin ang halo mula sa init at ibuhos ang lingonberry juice. Maghintay para sa ulam upang patatagin at ihandog ito sa bata.

Tea

Ikonekta ang 20 g ng berries at mga 30 g ng tuyo na mga dahon ng lingonberries, ibuhos ang 0.5 litro ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng sampung minuto. Pilay, idagdag ang asukal o honey sa tsaa. Ang inumin na ito ay kapaki-pakinabang para sa anemia at kakulangan ng bitamina.

Kissel

Patuyuin ang tungkol sa 300 g ng mga sariwang cranberries na may tubig na kumukulo, tuyo ang berries at i-chop ang mga ito sa isang blender. Punan ang isang litro ng tubig na kumukulo, dalhin sa isang pigsa sa ibabaw ng apoy, pagkatapos ay agad na alisin at pilay dalawang beses sa pamamagitan ng isang salaan. Idagdag sa nagresultang sabaw tungkol sa 80 g ng asukal at dalhin ito sa isang pigsa muli.

Hiwalay, maghalo ng 50 g ng almirol mula sa patatas na may malamig na tubig sa isang dami ng 200 ML, ibuhos ang timpla sa sabaw ng sabaw at, na may tuluy-tuloy na pagpapakilos, hayaang muli ang likido.Pagkatapos na alisin ito mula sa init, ibuhos ito sa isa pang sisidlan at isara ang talukap ng mata upang malusaw ang halaya.

Maaari mo itong gamitin mainit at pinalamig. Ang ganitong inumin tulad ng kanilang mga anak ay hindi masyadong matamis, ngunit hindi masyadong maasim na lasa. Ito ay isang likas na lunas na nakakatulong na maiwasan ang hypovitaminosis at sipon.

Paano mag-stock at mag-imbak

Ang dahon ng halaman ng baka ay ani sa panahon ng pamumulaklak ng halaman, hanggang sa maging kulay-kape. Ang mga hinog na lingonberries ay pinapayuhan na ma-ani sa Setyembre, sa paghahanap ng mga koniperus at halo-halong kagubatan.

Ang mga sariwang berry ay ganap na hinihingi ang pagyeyelo at panatilihin ang kanilang mga ari-arian kapag pinatuyong, kaya ang mga bata sa taglamig ay maaaring gumawa ng mga inumin at tsaa mula sa frozen na lingonberries o tuyo na berries. Gayundin, para sa pang-matagalang imbakan, maaari mong lutuin ang sopas ng prutas ng prutas o prutas mula sa prutas.

Ang isang napaka-kagiliw-giliw na video sa kung paano upang mangolekta at mag-imbak berries, tingnan sa ibaba:

Ang impormasyon na ibinigay para sa mga layuning sanggunian. Huwag mag-alaga sa sarili. Sa mga unang sintomas ng sakit, kumunsulta sa isang doktor.

Pagbubuntis

Pag-unlad

Kalusugan