Mga bitamina para sa mga bata upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit

Ang nilalaman

Ang gawain ng immune system ay lalong mahalaga sa pagkabata, kaya dapat alagaan ang mga magulang upang palakasin ito. Para sa mga ito, kinakailangan upang bigyan ang sanggol sa mga unang buwan ng buhay na may gatas ng suso, at pagkatapos ng pagpapakilala ng pantulong na pagkain, siguraduhin na ang nutrisyon ng sanggol ay balanse. Gayundin para sa malakas na kaligtasan sa sakit, mahalaga na sundin ang araw-araw na pamumuhay, upang subaybayan ang kalinisan, upang maglakad sa sariwang hangin.

Ano ang epekto sa imunidad ng bata sa mga bitamina na natatanggap ng katawan ng sanggol mula sa mga suplemento sa pagkain o bitamina? Kailangan ba ng mga bata ang mga bitamina paghahanda upang palakasin ang kanilang kaligtasan sa sakit, at kung aling supplement sa mga iniharap sa mga parmasya ay may pinakamahusay na komposisyon at pagkilos?

Mga bitamina ng sanggol
Ang mga bitamina ay maaaring makatulong na palakasin ang immune system ng bata, ngunit kailangan mong kumilos sa isang mahirap unawain

Ano ang immunodeficiency?

Ang immunodeficiency ay tinatawag na isang pagpapahina ng kaligtasan sa sakit ng bata, ang hitsura ng kung saan maaari mong hukom sa pamamagitan ng mga sumusunod na tampok:

  • Ang bata ay nagsimulang mahuli nang madalas. Sa lalong madaling panahon na ang sakit ay lumipas, sa ilang mga linggo ang bagong malamig na lumitaw sa bata. Ang mga impeksyon sa viral ng respiratory tract ay lumilitaw sa isang bata mula 4-6 beses sa isang taon at mas madalas.
  • Matapos ang sakit, ang sanggol ay mahirap mabawi.
  • Nadagdagan ang mga lymph node.
  • Ang bata ay mabilis na pagod at nararamdaman na inaantok, ang kanyang concentration ng pansin ay nabawasan.
  • Ang bata ay nagrereklamo ng sakit sa kirot at tiyan, siya ay walang dahilan na pagtatae.
  • Ang mga kuko ng bata ay sinasadya at kadalasang namamasa, at ang buhok ay nagsimulang bumagsak sa mas malaking dami.
  • Maaaring mangyari ang mga reaksiyong allergy.

Kailangan ba ng lahat ng mga bata ang bitamina, tingnan ang paglipat ni Dr. Komarovsky.

Makakaapekto ba ang rebisyon ng diyeta?

Ang mga kalaban ng mga bitamina sa anyo ng mga paghahanda sa parmasyiko ay iginigiit na kinakailangan upang punan ang kakulangan ng mga nutrient na ito mula lamang sa pagkain. Halimbawa, ang bitamina D ay dapat makuha mula sa isda ng dagat, C mula sa prutas, A mula sa atay at karot, at E mula sa mga langis at yolks ng halaman.

Gayunpaman, upang makakuha ng sapat na bitamina, kailangan mo ng medyo malaking halaga ng pagkain na hindi kakain ng bawat bata. Bilang karagdagan, ang labis na pagkain ng ilang prutas, isda at iba pang mga produkto ay puno ng anyo ng mga alerdyi. Ito ay mas epektibo sa kaso ng kakulangan sa bitamina upang magbigay ng mga napatunayang mga suplementong bitamina kung saan ang mga nutrients ay iniharap sa tamang dosis ng edad.

Ang sanggol ay kumakain ng mga bitamina
Sa mga tuntunin ng immunodeficiency ang pinakamahusay na solusyon - ang paggamit ng mga bitamina

Mga pahiwatig para sa paggamit ng mga bitamina complexes

Ang mga naturang gamot ay inireseta:

  • Na hindi sapat, pati na rin ang wastong balanseng nutrisyon ng bata.
  • Sa mataas at pinahusay na neuropsychiatric, pati na rin ang pisikal na bigay.
  • Kapag sobrang trabaho ang mga batang nagtuturo sa paaralan.
  • Sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng matinding sakit.
  • Sa pana-panahong kakulangan ng bitamina.
  • Mga kabataan dahil sa isang panahon ng masinsinang pag-unlad.

Sa mga sintomas ng pangangailangan na gumamit ng mga bitamina, tingnan ang video channel na "Teledetki" - pedyatrisyan M. Nikolsky ay nagsasabi ng maraming magagandang bagay.

Ang pag-iwas sa paggamit upang madagdagan ang paglaban ng katawan ng bata sa mga sipon at mga impeksyon ay isang malaking tanong, dahil walang direktang kaugnayan sa pagitan ng mga konsepto na ito.

Ang paghahanda sa bitamina ay kadalasang inirerekomenda upang bigyan ang mga bata sa umaga, dahil maraming tonelada ang may tonic effect. Mahalagang tandaan na imposibleng lumampas sa inirekumendang dosis.

Mga bata na may prutas - bitamina
Sa isip, ang bitamina ay ibinibigay sa mga bata pagkatapos ng pagsusuri.

S.G. Ang Makarova, MD at isang nutrisyonista, ay nagsabi na ang lahat ng mga bata, nang walang pagbubukod, ay may kakulangan ng bitamina, na napatunayang maraming mga pag-aaral. Kapag pumipili ng mga bitamina complexes kailangan mong sundin ang ilang mga panuntunan. Para sa higit pang impormasyon, tingnan ang channel ng video ng Union of Pediatrician ng Russia.

Ngunit ang mga opinyon ay hinati. Sa isang balanseng diyeta, ang isang bata ay walang kakulangan ng bitamina - maraming mga pediatrician ng Russia ang nagsasabi. Paano upang masiguro ang tamang tamang diyeta, tingnan ang sipi mula sa paglipat ni Dr. Komarovsky.

Contraindications

Ang mga bitamina complex upang madagdagan ang proteksiyon pwersa ng katawan ng bata ay hindi nagbibigay ng:

  • Indibidwal na hindi pagpaparaan sa anumang sangkap.
  • Hypervitaminosis.

Paano kumilos sa immune system?

Ang kalusugan ng sanggol at ang paglaban nito sa paglitaw ng mga sakit ay nakasalalay sa paggamit ng halos lahat ng bitamina, ngunit ang pinakamahalagang papel na ginagampanan para sa pagtaas ng mga proteksiyon pwersa ay nilalaro ng:

  • Ang Vitamin A - tumutulong sa protektahan ang katawan mula sa mga virus at mga bukol, nagpapabuti sa paningin, tumutulong sa paggamot sa mga reaksiyong alerdyi, nagpapalakas sa pagbabagong-buhay ng balat.
  • E - pinatataas ang proteksiyon pwersa laban sa mga virus, bakterya at kanser cell, nakakaapekto sa pag-unlad ng buong katawan ng sanggol.
  • C - tumutulong labanan ang sipon, pinatibay ang mga daluyan ng dugo, gilagid at ngipin.
  • D - mahalaga para sa buto ng buto, pagpapaandar ng puso, kaligtasan sa sakit at pag-clot ng dugo.

Iyon ang dahilan kung bakit sa pagpili ng isang gamot na positibong makakaapekto sa immune system, mahalaga na tingnan nang mabuti ang nilalaman ng mga bitamina na ito.

Mga bitamina sa anyo ng mga bear
Kapag pumipili, una sa lahat, suriin ang komposisyon ng mga bitamina, hindi ang kanilang hitsura.

Mga Specie

Ang mga paghahanda sa bitamina, ang pagtanggap na nakakaapekto sa estado ng immune system ng bata, ay ginawa sa anyo ng:

  • Powder.
  • Syrup
  • Chewable lozenges o tablets.
  • Mga tablet na may shell.

Ang pinakamaliit na bata (mula sa isang taong gulang) ay binigyan ng bitamina paghahanda sa pulbos, dissolving ito sa pagkain, pati na rin sa anyo ng syrup. Ang mga mas lumang mga sanggol ay inaalok chewable tablets na may kaaya-ayang mga lasa ng prutas. Ang mga batang nasa paaralan at mga tinedyer ay maaaring bigyan ng mga tabletang kinain ng tubig.

Bilang karagdagan sa mga paraan ng paglabas, ang lahat ng paghahanda ng bitamina ay naiiba sa komposisyon. Magtalaga ng mga complexes:

  • Ang unang henerasyon. Ginagamit ito sa mga therapeutic o prophylactic na paghahanda ng bitamina na naglalaman lamang ng isang bahagi, halimbawa, ascorbic acid. Ang mga ito ay karaniwang inireseta para sa mga sintomas ng kakulangan ng isa sa mga sangkap.
  • Ang ikalawang henerasyon. Ang mga ito ay mga complexes ng maraming mga bitamina, na maaari ring pupunan ng mga mineral.
  • Ikatlong salinlahi. Sa ganitong mga paghahanda, ang bitamina-mineral complex ay sinamahan ng mga extract ng halaman, halimbawa, mula sa mabangong rosas.
Bitamina
Bagama't ang bitamina ay pandagdag sa pandiyeta, hindi isang gamot, at ibinebenta nang walang reseta ng doktor, ipinapayong kumonsulta sa isang pedyatrisyan bago bumili.

Mga Review: kung ano ang mga bitamina ay itinuturing na mabuti?

Batay sa maraming mga pagsusuri ng mga magulang, ang mga mahusay na bitamina na nagpapalakas sa immune system, isaalang-alang ang:

  • Alpabeto.
  • Pikovit.
  • Vitrum.
  • VitaMishki.

Mga Grupo

Ang mga bitamina na kinakailangan ng katawan ng tao ay nahahati sa dalawang pangunahing grupo:

  1. Matutunaw ang tubig. Kabilang dito ang mga bitamina ng grupo B, C. Ang mga ito ay responsable para sa paggana ng nervous system, pagbuo ng dugo, metabolic at regenerative reaksyon sa tisyu, paghinga ng tissue, lakas ng vascular wall, atay function at marami pang ibang mga proseso sa katawan.
  2. Matutunaw na mataba. Kabilang sa grupong ito ang bitamina D, A, E at K. Mahalaga ang mga ito para sa paglaki ng balangkas, pagpapalakas ng ngipin, pagbuo ng buto, paglago ng buhok, normal na dugo clotting, pangitain at pagsipsip ng taba.

Mga kinakailangan sa edad

Mahalagang tandaan na ang mga bata ay dapat lamang bigyan ng mga bitamina ng mga bata, dahil ang kanilang komposisyon ay ibang-iba mula sa mga complexes para sa mga matatanda. Bukod pa rito, ang mga paghahanda para sa mga bata ay nahahati sa mga grupo depende sa pangkat ng edad ng mga bata kung kanino sila ay inilaan, dahil ang mga pangangailangan para sa iba't ibang mga bitamina sa mga bata, sabihin, 3 taong gulang at 9 taong gulang, ay magkakaiba. Isaalang-alang ang kanilang mga tampok para sa iba't ibang mga panahon ng edad.

Nagbibigay ang ina ng mga bitamina ng sanggol
Ang mga bitamina ay dapat bilhin na isinasaalang-alang ang mga katangian ng edad ng bata

1 taon

Araw-araw na pangangailangan ng mga batang 1 taong gulang na bata para sa mga bitamina:

B1

0.7 mg

B2

0.8 mg

B3 (PP)

9 mg

B5

3 mg

B6

1 mg

B7 (N)

20 mcg

B9 (folate)

50 mcg

B12

0.7 μg

A

1350 IU (450 mcg)

D

400 IU (10 μg)

E

6 mg

Sa

40 mg

Upang

15 mcg

Ang mga sanggol sa edad na ito ay nangangailangan ng bitamina B, D, C, PP at A, dahil responsable sila sa aktibong pag-unlad ng isang sanggol na higit sa isang taong gulang. Dahil ang isang taong gulang na bata ay hindi alam kung paano lulunukin ang mga tablet, ang mga paghahanda ng bitamina ay ibinibigay sa likidong anyo (syrup) o halo-halong pagkain (pulbos). Maipapayo na maiwasan ang mga suplemento ng bitamina K dahil maaari itong magdulot ng pagdurugo at makakaapekto sa kaligtasan sa sakit.

Pagpapasuso sa isang bata sa 1 taon
Kung maaari, huwag pigilan ang pagpapasuso sa loob ng hindi bababa sa 2 taon.

Isaalang-alang ang mga pinaka-karaniwang bitamina complex para sa pangkat ng edad na ito:

Paghahanda ng bitamina

Dosis bawat araw

Mga Tampok

Peaks 1+

10 ML

Naglalaman ng araw-araw na dosis ng bitamina B1, B2, C at PP

Sana-sol

5 ML

Walang mga bitamina H at B12

Alpabeto Ang aming sanggol

1 serving (3 powders)

Mga sangkap na walang bitamina H

Kinder Biovital

5 g

Ang komposisyon ay hindi kasama ang mga bitamina H at B9, ngunit kinikilala ng pagkakaroon ng lecithin

Multi-tab na sanggol

1 tablet

Naglalaman ng araw-araw na dosis ng bitamina D

2 taon

Ang pang-araw-araw na pangangailangan ng isang dalawang taong gulang na sanggol ay katulad ng sa isang taong gulang. Ang mga batang mahigit pa sa 2 taong gulang ay nangangailangan pa rin ng bitamina B, A, C at D. Ang bitamina K ay pinapayuhan pa rin na iwasan dahil sa panganib ng pagdurugo at mga sakit sa kaligtasan. Mula sa dalawang taong gulang, ang sanggol ay maaaring ibigay hindi lamang syrup, kundi pati na rin chewable tablets.

Sanggol na may bitamina
Ang mga bata ay nag-iinom ng mga bitamina.

Ginagamit para sa pag-iwas sa hypovitaminosis at immunodeficiency vitamin complexes para sa dalawang taong gulang na bata ay:

Paghahanda ng bitamina

Dosis bawat araw

Mga Tampok

Peaks 1+

10 ML

Naglalaman ng araw-araw na dosis ng bitamina B1, B2, C at PP

Kinder Biovital

5 g

Ang gamot ay hindi kasama ang mga bitamina H at B9, ngunit ito ay nailalarawan sa pagkakaroon ng lecithin

Alpabeto Ang aming sanggol

1 serving (3 powders)

Walang bitamina H sa komposisyon

Multi-tab na sanggol

1 tablet

Naglalaman ng araw-araw na dosis ng bitamina D

Sana-sol

5 ML

Walang mga bitamina H at B12

3 taon

Ang isang bata na 3 taong gulang ay nangangailangan ng ganitong mga bitamina kada araw:

B1

0.9 mg

B2

1.1 mg

B3 (PP)

12 mg

B5

4 mg

B6

1.1 mg

B7 (N)

25 mcg

B9 (folate)

75 mcg

B12

1 mcg

A

1600 IU (500 mcg)

D

400 IU (10 μg)

E

7 mg

Sa

45 mg

Upang

20 mcg

Bilang isang tuntunin, ito ay nasa edad na tatlo na ang mga bata ay nagsisimulang pumunta sa preschool, nakikipag-ugnayan sila sa ibang mga sanggol. Ang stress na naranasan ng maraming bata kapag nakakuha sila sa kindergarten ay maaaring makaapekto sa kanilang immune function. Iyon ang dahilan kung bakit ang thiamine, bitamina A, B6, C at PP, pati na rin ang riboflavin, ay kinakailangang maging sa mga komplikadong para sa tatlong taong gulang o sa kanilang mga diyeta.

Kumakain ang mga mansanas at bitamina
Subaybayan ang nutrisyon at mag-ehersisyo ang iyong anak - mas madali itong makayanan ang stress

Ang pinakamainam na kumplikadong bitamina para sa tatlong taon ay:

Paghahanda ng bitamina

Dosis bawat araw

Mga Tampok

Kinder Biovital

5 g

Ang suplemento ay hindi kasama ang bitamina H at B9, ngunit nakikilala ng pagkakaroon ng lecithin

Multi-tab na sanggol

1 tablet

Naglalaman ng araw-araw na dosis ng bitamina D

Alphabet Kindergarten

1 serving (3 tablets)

Hindi kasama ang biotin

Sana-sol

5 ML

Bilang karagdagan, walang mga bitamina H at B12

Vitrum Kids

1 tablet

Ganap na sakop ang mga kinakailangan para sa B1, B2, PP, B5, B9, B12, A, D, C at E

Pikovit 3+

2 tablet

Naglalaman ng 100% araw-araw na dosis ng pantothenic acid

Pikovit Prebiotic

5 ML

Naglalaman ng oligofructose at isang araw-araw na dosis ng pantothenic acid, ngunit hindi kasama ang bitamina H

Multi-tab Immuno Kids

1 tablet

100% cover ang mga pangangailangan para sa B1, B2, B3, B6, B9, B12, D, E, C at K

VitaMishki Immuno +

1 pastel

Ang suplemento ay naglalaman ng 100% araw-araw na paggamit ng bitamina C, ngunit walang mga bitamina B, D, A, K

4 na taon, 5 taon at 6 na taon

Ang mga pangangailangan sa bitamina sa mga bata na 4-6 taong gulang ay katulad ng sa tatlong taon. Sa edad na 4, lalo na ang aktibong paglago ng mga kalamnan at ang sistema ng kalansay ay nagsisimula, samakatuwid sa mga bitamina ito ay lalong mahalaga upang makakuha ng sapat na dami ng bitamina C, mga grupo B, D at A.

Bitamina sa anyo ng mga maliliit na tao
Kasama ang pagpayaman ng pagkain, ang paglalakad sa sariwang hangin ay magiging kapaki-pakinabang para sa isang bata sa anumang edad.

Kabilang sa mga pinakamainam na complexes para sa mga bata sa edad na ito na maaaring mapahusay ang kaligtasan sa sakit ay tinatawag na:

Paghahanda ng bitamina

Dosis bawat araw

Mga Tampok

Vitrum Kids

1 tablet

Ganap na nagbibigay ng bitamina B1, B2, PP, B5, B9, B12, A, D, C at E

Kinder Biovital

5 g

Ang suplemento ay hindi kasama ang bitamina H at B9, ngunit nakikilala ng pagkakaroon ng lecithin

Sana-sol

10 ML

Bilang karagdagan, walang mga bitamina H at B12

Multi-tab Immuno Kids

1 tablet

100% cover ang mga pangangailangan para sa B1, B2, B3, B6, B9, B12, D, E, C at K

VitaMishki Immuno +

1 pastel

Ang produkto ay naglalaman ng 100% araw-araw na rate ng bitamina C, ngunit hindi ito naglalaman ng bitamina B, D, A, K

Pikovit 4+

4-5 tablet

Hindi kasama ang bitamina E

Pikovit Prebiotic

5 ML

Hindi naglalaman ng biotin, ngunit kabilang ang oligofructose at isang pang-araw-araw na dosis ng pantothenic acid

Alphabet Kindergarten

1 serving (3 tablets)

Hindi naglalaman ng biotin

7, 8, 9 at 10 taon

Pang-araw-araw na pangangailangan ng katawan ng bata para sa mga bitamina sa edad na 7-10 taon:

B1

1 mg

B2

1.2 mg

B3 (PP)

12 mg

B5

5 mg

B6

1.4 mg

B7 (N)

30 mcg

B9 (folate)

100 mcg

B12

1.4 mcg

A

2300 IU (700 mcg)

D

400 IU (10 μg)

E

7 mg

Sa

45 mg

Upang

30 mcg

Sa edad na ito, ang pag-unlad ng buto at muscular system ng sanggol ay nagpapabagal, samantalang ang mga istraktura ng utak ay nagsimulang maging mas aktibo. Para sa mga bata na 7-10 taong gulang na magparaya sa intelektuwal na pag-load at makatiis ng mga sakit sa catarrhal, mahalaga para sa kanila na makakuha ng sapat na bitamina E, C, mga grupo B at A.

Bitamina
Dahil sa iba't ibang komposisyon ng mga bitamina, mahirap piliin ang pinakamahusay na walang anumang tulong.

Ang mga sumusunod na gamot ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pangkat ng edad na ito:

Paghahanda ng bitamina

Dosis bawat araw

Mga Tampok

Pikovit 7+

1 tablet

Pinahusay na nilalaman ng B bitamina

Pikovit Prebiotic

5 ML

Hindi naglalaman ng biotin, ngunit kabilang ang oligofructose at isang pang-araw-araw na dosis ng pantothenic acid

Alphabet Schoolboy

1 serving (3 tablets)

Ang folic acid at bitamina E ay nasa 100% ng pang-araw-araw na pangangailangan, ngunit ang bitamina H ay nawawala.

Kinder Biovital

10 g

Ang suplemento ay hindi kasama ang bitamina H at B9, ngunit naglalaman ng lecithin

VitaMishki Immuno +

2 lozenges

Ang produkto ay naglalaman ng 100% araw-araw na rate ng bitamina C, ngunit hindi ito naglalaman ng bitamina B, D, A, K

Multi-tab Immuno Kids

1 tablet

Ganap na sumasaklaw sa pang-araw-araw na pangangailangan para sa B1, B2, PP, B9, B12, C, K, D at E

11 taon

Sa edad na ito, ang katawan ay nangangailangan ng mga bata sa mga bitamina dagdagan at ihambing sa mga matatanda, ngunit sa parehong oras na sila ay naiiba depende sa sex ng bata.

Ang mga lalaki

Mga batang babae

B1

1.5 mg

1.1 mg

B2

1.8 mg

1.3 mg

B3 (PP)

17 mg

15 mg

B5

4-7 mg

4-7 mg

B6

2 mg

1.6 mg

B7 (N)

17 mcg

15 mcg

B9 (folate)

200 mcg

200 mcg

B12

2 mcg

2 mcg

A

3000 IU

3000 IU

D

400 IU (10 μg)

400 IU (10 μg)

E

10 mg

8 mg

Sa

60 mg

60 mg

Upang

45 mcg

45 mcg

Mahalagang tiyakin na ang lumalaking bata ay hindi nakakaranas ng kakulangan ng mga bitamina, dahil ito ay magpapabagal sa kanyang pisikal na pag-unlad. Gayundin, ang mga kakulangan sa bitamina ay makakaapekto sa mga pagkilos ng utak at immune system.

Sanggol na may bitamina
Ang kakulangan ng bitamina ay kadalasang nakakaapekto sa mabilis na pagkapagod ng bata

Ang pinakamainam na pagpipilian para sa mga batang mahigit sa 11 taong gulang ay magiging tulad ng mga complexes:

Paghahanda ng bitamina

Dosis bawat araw

Mga Tampok

Pikovit 7+

1 tablet

Pinahusay na nilalaman ng B bitamina

Alphabet Schoolboy

1 serving (3 tablets)

Hindi kasama ang biotin

VitaMishki Immuno +

2 lozenges

Bilang karagdagan walang mga bitamina ng grupo B, D, A, K, ngunit ang pang-araw-araw na dosis ng bitamina C ay ipinakita

Kinder Biovital

10 g

Ang produkto ay hindi kasama ang folic acid at bitamina H, ngunit naglalaman ng lecithin

Alin ang mas mahusay na pumili: paghahambing ng iba't ibang mga tatak ng bitamina

Ang pamantayan para sa pagpili ng isang angkop na bitamina complex upang palakasin ang immune system ay ang edad ng bata at ang komposisyon ng gamot. Susunod na kailangan mong magpasya sa anyo ng release at masuri ang pagiging maaasahan ng tagagawa. Inihambing namin ang mga pangunahing katangian ng mga bitamina para sa mga bata sa talahanayan:

Drug

Mula sa edad na maaaring ibigay

Komposisyon

Paglabas ng form

Mga tampok ng kumplikadong at ang application nito

Pikovit

Mula sa 1 taon

(mga tablet - mula sa 4 na taon)

9 bitamina

Syrup

Chewable tablets

Mga tabletas

Ang gamot ay ipinakita sa iba't ibang mga dosis at mga form ng dosis, depende sa edad ng bata.

Pikovit Prebiotic

Mula sa 3 taong gulang

10 bitamina

Oligofructose

Syrup

Ang bawal na gamot ay binibigyan ng kutsara, maaaring halo-halong may juice, prutas na katas ng tsaa o tsaa.

Sana-sol

Mula sa 1 taon

10 bitamina

Syrup

Ang suplemento ay naglalaman ng sorbitol, kaya maaari itong maging sanhi ng mga paglabag sa gastrointestinal tract.

VitaMishki Immuno +

Mula sa 3 taong gulang

Bitamina E

Bitamina C

Siliniyum at Sink

Sea buckthorn extract

Malinong na lozenges

Fruit jelly bear, na mayroong lemon, orange, grape at melokoton.

Vitrum Kids

4 na taong gulang

12 bitamina

10 mineral

Mga tabletas

Mga halamang-singaw ng mga hayop na dapat na chewed pagkatapos kumain.

Multi-tab Immuno Kids

Mula sa 3 taong gulang

13 bitamina

6 na mineral

Lactobacillus

Mga tabletas

Dapat ay dadalhin sa panahon ng pagkain o kaagad pagkatapos nito. Inirekomenda hanggang 12 taong gulang.

Kinder Biovital

Mula sa 1 taon

10 bitamina

3 mineral

Lecithin

Gel

Ang bawal na gamot ay may malagkit na texture, aroma ng prutas at matamis-maasim na lasa.

Alpabeto ang aming sanggol

Mula sa 1.5 taon

11 bitamina

5 mineral

Powder

Araw-araw, ang bata ay binibigyan ng 3 iba't ibang powders pagkatapos ng pangunahing pagkain, dissolved sa pinakuluang mainit na tubig.

Alphabet Kindergarten

Mula sa 3 taong gulang

13 bitamina

9 mineral

Chewable tablets

Inirerekomenda para sa mga batang dumalo sa kindergarten.

Binubuo ng mga hypoallergenic na bahagi, nakolekta sa ilang mga tablet.

Alphabet Schoolboy

Mula sa 7 taong gulang

13 bitamina

10 mineral

Mga tabletas

Araw-araw, ang bata ay binibigyan ng iba't ibang kulay na mga tabletas - pula upang suportahan ang mga sistema ng nervous at circulatory, mga green para sa immune at endocrine system, dilaw para sa aktibidad ng utak at pagbuo ng buto.

Analogs Immunostimulants

Bilang karagdagan sa mga bitamina complex, mga additibo na naglalaman ng mga sumusunod na positibong epekto sa kaligtasan sa sakit:

  1. Echinacea. Ang planta na ito ay may immunostimulating effect, ngunit maaari lamang itong ibigay sa mga bata pagkatapos kumonsulta sa isang doktor.
  2. Sink Sa tamang dosis, ang mineral na ito ay hindi nakakapinsala at epektibong nagpapalakas sa immune system. Ang mga batang hanggang 6 na taong gulang ay inirerekomendang dosis ng 10-20 mg, at mga batang nasa paaralan - 20-40 mg bawat araw. Ang zinc ay maaari ring makuha mula sa mga produkto - karne, tinapay, keso, cereal, gatas.
  3. Omega-3 na mga taba. Sa modernong mga bata, kadalasan ay may kakulangan ng tulad mataba na mga acid sa pagkain, na maaaring nauugnay sa maagang pag-alis at mababang paggamit ng isda. Maaari mong punan ang depisit sa pamamagitan ng pagkuha langis ng isda sa anyo ng likido paghahanda, chewable tablet o capsules.
  4. Probiotics. Kaya tinatawag na paghahanda ng bakterya na kabilang sa mga normal na microbial flora ng bituka - bifidobacteria at lactobacilli. Maaari mong ibigay ang mga ito mula sa 6 na buwan sa edad, pagdaragdag ng form na pulbos sa pagkain para sa mga sanggol. Ang lumaki na mga bata ay maaaring bigyan ng probiotics sa mga capsule o tablet. Sa bakterya ay aktibong binuo sa bituka, ang mga prebiotics ay dapat ding idagdag sa diyeta ng mga crumbs. Upang gawin ito, bigyan ang iyong sanggol ng sapat na mga gulay at buong mga produkto ng butil.
Sanggol at pagkain na mayaman sa mga bitamina
Una, repasuhin ang diyeta ng bata, magdagdag ng mas malusog na pagkain dito.

Sa anong mga kaso kailangan ang mga gamot?

Kung ang iyong sanggol ay may malubhang karamdaman na nagpapahiwatig ng pagbawas ng kaligtasan sa sakit, hindi mo dapat palitan ang bitamina complex at antalahin ang pagbisita sa doktor. Ang pag-on sa immunologist, maaari mong makilala sa oras ng kakulangan ng imyunidad, na hindi maaaring magamot sa mga suplementong bitamina. Sa ganitong mga kaso, ang doktor ay magrereseta ng mga gamot-immunostimulants (halimbawa, Immunal o Ribomunil), pagpili ng nais na dosis, pati na rin ang pagtukoy ng tagal ng therapy.

Pagbabago ng diyeta ng bata
Matapos ang pagpapanumbalik ng kaligtasan sa sakit, subukan upang mapagbuti ang diyeta ng bata sa mga produkto na naglalaman ng maraming mga bitamina at gawin nang walang parmasyutiko bitamina complexes.

Kung paano mapataas ang kaligtasan sa sakit ng iyong anak ay inilarawan sa video ng Union of Pediatrician ng Russia.

Ang impormasyon na ibinigay para sa mga layuning sanggunian. Huwag mag-alaga sa sarili. Sa mga unang sintomas ng sakit, kumunsulta sa isang doktor.

Pagbubuntis

Pag-unlad

Kalusugan