Attention Deficit Disorder (ADHD): Mga Sintomas at Pagwawasto

Tinatawag ng mga eksperto ang terminong "ADHD" na neurological disorder sa pag-uugali, na nagsisimula sa maagang pagkabata at nagpapakita mismo sa anyo ng mga problema sa konsentrasyon, nadagdagan na aktibidad at impulsivity. Ang Hyperactivity syndrome ay kung saan ang pagpukaw ay laging nagmamataas sa pagbabawal.

Ang mga siyentipiko, mga guro at mga doktor ay nagpapahiwatig na ang simula ng mga sintomas ng ADHD ay nakasalalay sa impluwensiya ng iba't ibang mga kadahilanan. Kaya, ang biological na mga kadahilanan ay nahahati sa mga prenatal at postnatal na mga panahon.

Ang mga sanhi ng mga organic na lesyon ay maaaring:

• gamitin sa malalaking dami sa pagbubuntis, alak at paninigarilyo;
• toxicosis at immune incompatibility;
• hindi pa panahon, matagal na paggawa, ang banta ng pagkalaglag at pagtatangkang wakasan ang pagbubuntis;
• bunga ng kawalan ng pakiramdam at seksyon ng caesarean;
• pagkakasakit ng kurdon o hindi tamang pagtatanghal ng sanggol;
• stress at sikolohikal na trauma ng ina sa panahon ng pagbubuntis, ayaw ng anak;
• Ang anumang sakit ng bata sa panahon ng pagkabata, sinamahan ng mataas na lagnat, ay maaari ring makaapekto sa pagbubuo at pagpapaunlad ng utak;
• salungat na kapaligiran sa psychosocial at namamana na predisposisyon;
• emosyonal na karamdaman, nadagdagan na pagkabalisa, pinsala.

Mayroon ding mga social na dahilan - ang mga ito ay mga tampok ng pag-aalaga sa pamilya o pedagogical pagpapabaya - pag-aalaga ng uri ng "pamilya idolo".

Paano matutukoy ng mga magulang kung ang kanilang anak ay may sobrengactivity? Sa tingin ko sa unang yugto ng kahulugan ito ay napakadaling gawin. Ito ay sapat na upang tandaan ang mga sintomas na naroroon sa iyong anak sa isang tiyak na oras.

Mga tanda ng kawalang-pansin:

• Hindi gusto ang maingay na mga silid;
• ito ay mahirap para sa kanya upang tumutok pansin;
• siya ay ginulo mula sa mga gawain, reacts sa panlabas na stimuli;
• na may dakilang kasiyahan siya grabs ang dahilan, ngunit madalas na gumagalaw mula sa isang hindi natapos na pagkilos sa iba;
• Naririnig ng masama at hindi tumatanggap ng mga tagubilin;
• nakakaranas ng mga paghihirap sa pag-organisa ng sarili, madalas na nawawala ang kanyang mga bagay sa kindergarten o sa bahay.

Mga sintomas ng hyperactivity:

• umakyat sa mesa, cabinets, cabinets, nasa labas sa puno, fences;
• Nagpapatakbo, lumiliko at umiikot sa lugar na mas madalas;
• sa panahon ng klase ay naglalakad sa paligid ng silid;
• may mga hindi mapakali paggalaw ng mga armas at binti, na parang jerking;
• kung gumawa siya ng isang bagay, pagkatapos ay may ingay at sigaw;
• siya ay patuloy na nangangailangan ng isang bagay (play, gumawa at gumuhit) ay hindi maaaring magpahinga.

Mga palatandaan ng impulsivity:

• labis na madaldal;
• Hindi alam kung paano maghintay para sa kabayaran, kailangan niya "dito" at "ngayon";
• nakagagambala sa iba pang mga bata sa silid-aralan;
• ito ay mahirap na tiisin ang oras kapag naghihintay para sa kanyang turn;
• nakakaranas ng mga kahirapan sa pagkontrol sa kanilang pag-uugali, ay hindi alam kung paano susundin ang mga patakaran;
• kadalasang nagbabago ang mood, maingay.

Maaari ka lamang makipag-usap tungkol sa ADHD syndrome kapag ang iyong anak ay halos lahat ng mga sintomas sa itaas para sa isang mahabang panahon.

Ang aktibidad ng kaisipan ng mga bata na may ADHD syndrome ay cyclical. Ang isang bata ay maaaring gumana ng mabuti para sa 5-10 minuto, pagkatapos ng isang panahon ay kapag ang utak rests, magtamo ng enerhiya para sa susunod na cycle. Sa sandaling ito ang bata ay ginulo, hindi nakakarinig. Pagkatapos ay ipinanumbalik ang aktibidad ng kaisipan, at ang bata ay handa nang magtrabaho muli sa loob ng 5-15 minuto. Ang mga bata na may ADHD ay may "pag-aapoy ng pansin," isang kakulangan ng konsentrasyon nang walang karagdagang pagpapasigla ng motor. Kailangan nilang ilipat, magsulid at patuloy na iwanan ang kanilang mga ulo upang manatili sa "kamalayan".

Una sa lahat, tandaan natin na ang lahat ng mga bata ay ipinanganak na may ugali na inilatag ng kalikasan ng ina. At kung paano ito ipakikita ang sarili ay depende sa pag-unlad ng sanggol, at sa pagiging magulang.

Ang ugali ay direktang nakadepende sa mga proseso ng nerbyos, tulad ng pagkabalisa at pagbabawal. Sa sandaling ito ay may apat na mga uri ng pag-uugali - ito ay sanguine, choleric, phlegmatic at melancholic. Ang pangunahing bagay na dapat malaman ng mga magulang ay ang walang dalisay na temperaments, isa lamang sa kanila ay higit pa kaysa sa iba.

Kung ang iyong anak ay mobile kapag makipag-usap ka sa mga kaibigan sa kalye, o siya roll tantrums sa tindahan, at ikaw ay abala sa oras na ito ng pagpili ng mga pagkain, ito ay isang normal, malusog, aktibong bata.

Ibinahagi ng mga magulang ang kanilang mga karanasan sa mga bata sa pagiging magulang na may ADHD sa susunod na video.

Kinikilala ng International Psychiatric Classification (DSM) ang mga sumusunod na pagpipilian para sa ADHD:

1. halo-halong - isang kumbinasyon ng hyperactivity sa disorder ng atensyon - ay kadalasang nangyayari lalo na sa mga lalaki;
2. hindi mapakali - ang depisit ng pansin ay nananaig, mas karaniwan sa mga batang babae na may marahas na imahinasyon;
3. hyperactive - pinangungunahan ng hyperactivity. Maaaring maging isang resulta ng parehong mga indibidwal na mga katangian ng pag-uugali ng mga bata, at ilang mga disorder ng central nervous system.

Mga sintomas ng hyperactivity maaaring lumitaw bago ang kapanganakan ng bata. Ang mga batang ito ay maaaring maging aktibo sa sinapupunan. Ang sobrang maliksi na bata ay isang napaka-mapanganib na kababalaghan, dahil ang aktibidad nito ay maaaring makapukaw sa pag-iisip ng umbilical cord, at ito ay puno ng hypoxia.

1. Aktibong reaksyon ng motor sa iba't ibang mga aksyon.
2. Labis na pang-aalipusta at hyperexcitability.
3. Posibleng maantala ang pag-unlad ng pananalita.
4. Pagkagambala ng tulog (bihira sa isang estado ng relaxation).
5. Mataas na sensitivity sa maliwanag na ilaw o ingay.
6. Dapat tandaan na ang kapansin-pansin ng isang sanggol sa edad na iyon ay maaaring sanhi ng di-wastong diyeta, lumalaking ngipin, colic.

• Kawalang-habas
• Mga karamdaman ng magagaling na mga kasanayan sa motor.
• Mapanglaw na paggalaw ng sanggol, pati na rin ang kanilang kalabisan.
• Sa edad na ito, ang mga sintomas ng ADHD ay isinaaktibo.

1. Hindi sila maaaring magtuon ng pansin sa negosyo (upang makinig sa isang engkanto kuwento, tapusin ang laro).
2. Sa klase ay nakakalito ang mga gawain, mabilis na nalimutan ang tanong na tinanong.
3. Mahirap na matulog.
4. Pagsuway at mga whims.
5. Ang mga bata sa loob ng 3 taon ay napaka-matigas ang ulo, kapritsoso, habang ang edad na ito ay sinamahan ng isang krisis.Ngunit sa ADHD, pinahusay ang gayong mga katangian.

• Walang pangangalaga ng pansin sa mga aralin.
• Ang mabilis na pagtugon, nang walang pag-iisip, ay nakakaabala sa mga may sapat na gulang.
• Nakakaranas ng pag-aalinlangan sa sarili, mababang pagpapahalaga sa sarili.
• Mga takot at pagkabalisa.
• Hindi balanse at hindi mapagpasiya, mga pagbabago sa mood;
• Enuresis, mga reklamo ng sakit sa ulo.
• Lumitaw ang Tiki.
• Hindi makapaghintay ng mahabang panahon nang mahinahon.

Upang kumpirmahin ang naturang diagnosis, ang mga magulang ay dapat, una sa lahat, kumunsulta sa isang neurologist. Ito ay siya, na nakolekta ang lahat ng mga kasaysayan, pagkatapos ng mga pagsubok at pag-aaral natupad, maaaring kumpirmahin ang pagkakaroon ng ADHD.

Ang isang psychologist ng bata ay nagsasagawa ng mga sikolohikal na diagnostics sa tulong ng iba't ibang mga questionnaire at mga pamamaraan para sa pagsusuri ng mga function sa pag-iisip (memorya, atensyon, pag-iisip), pati na rin ang emosyonal na estado ng isang bata. Ang mga bata ng ganitong uri ay kadalasang nakakagulat at nakakapagod.

Upang linawin ang diagnosis ng isang hyperactive na bata, ang mga karagdagang pagsusuri ay inireseta, dahil ang iba't ibang mga sakit ay maaaring maitago sa likod ng isang katulad na sindrom.

Ang rehabilitasyon ng isang bata na may ADHD ay kinabibilangan ng parehong indibidwal na suporta at sikolohikal, paturo at medikal na pagwawasto.

Sa unang yugto, ang isang psychologist ng bata at isang neurologist ay may mga konsultasyon, mga indibidwal na eksaminasyon, ang mga teknolohiya ng BOS ay ginagamit, kung saan tinuturuan ang bata na huminga ng maayos.

Ang paggagamot ng droga ay isang karagdagan, at kung minsan ang pangunahing paraan ng pagwawasto ng ADHD. Sa gamot, ang mga gamot na nootropic (cortexin, encephabol) ay inireseta sa mga bata, mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa aktibidad ng utak at epektibo sa mga kaso ng kawalang-pansin. Kung, sa kabaligtaran, namamayani ang mga sintomas na hyperactive, pagkatapos ay ang mga droga na naglalaman ng gamma-aminobutyric acid, pantogam, at phenibut ay ginagamit, ang mga ito ay responsable para sa inhibiting mga proseso sa utak. Dapat na tandaan na ang lahat ng mga gamot sa itaas ay maaari lamang makuha ayon sa itinuturo ng isang neurologist.

Ang mga magulang ay mahalaga upang masubaybayan ang nutrisyon ng bata.

• Ito ay sapilitan upang makatanggap ng 1000 mg ng kaltsyum, na kung saan ay kinakailangan para sa pag-unlad ng isang lumalagong organismo.
• Ang pangangailangan para sa magnesium ay umabot sa 180 mg hanggang 400 mg kada araw. Ito ay matatagpuan sa bakwit, trigo, mani, patatas at spinach.
• Ang Omega 3 ay isang espesyal na uri ng mataba acid, na nagbibigay ng pagpasa ng mga impulses sa mga selula ng puso, utak, kaya mahalaga din ito sa paggamot ng ADHD.

Napakahusay na epekto ay sinusunod matapos ang paggamit ng kinesiotherapy. - ang mga ito ay mga pagsasanay sa paghinga, kahabaan, mga pagsasanay sa oculomotor. Ang mga napapanahong massage courses (SHOP) ng servikal spine mula sa maagang edad ay makakatulong din.

Ang therapy ng buhangin, gumagana sa luwad, grits at tubig, ay kapaki-pakinabang din. ngunit ang mga laro na ito ay dapat isagawa sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng mga may sapat na gulang. Lalo na kung ang bata ay maliit. Ngayon sa mga istante ng mga tindahan ng mga bata maaari kang makahanap ng mga kit na nakagawa para sa naturang mga laro, tulad ng "Kinesthetic sand", isang table para sa paglalaro ng tubig at buhangin.Maaaring makamit ang pinakamahusay na resulta kung ang mga magulang ay magsisimula ng paggamot at pagwawasto sa isang napapanahong paraan sa isang maagang edad, kapag ang mga sintomas ay nagsisimula lamang na lumitaw.

• Alamin upang sundin ang pang-araw-araw na gawain, para sa isang bata na may ADHD, ito ay napakahalaga; sundin ang lahat ng mga puntong pang-rehimen nang sabay.
• Gumawa ng kumportableng kondisyon para sa iyong anak kung saan maaari niyang ipakita ang kanyang aktibidad para sa kabutihan ng kanyang sarili. Mag-record sa sports section, club at swimming. Protektahan ang labis na trabaho, sikaping matulog siya.
• Pag-bababa sa isa, laging nag-aalok ng alternatibo sa pagbabalik. Halimbawa, sa bahay hindi ka maaaring makipaglaro sa bola, ngunit sa kalye maaari mong, nag-aalok upang i-play nang sama-sama.
• Kung maaari, ang mga magulang ay maaaring dumalo sa mga programang pang-asal na gaganapin sa mga sentro. Doon ay matuturuan kung paano makipag-ugnayan sa mga bata nang tama, ibahagi ang mga lihim ng pagtataas at pagbuo ng mga batang ito. Gayundin, ang mga naturang klase ay gaganapin sa mga bata, parehong isa-isa at sa pangkat na porma.
• Upang suportahan ang mga tagubilin sa pandiwang, gamitin ang visual na pagpapasigla, mga larawan ng pagkilos.
• Gustung-gusto ng mga bata ang pag-stroking, pagmamasahe sa isa't isa, gumuhit sa kanilang mga likod gamit ang kanilang mga kamay.
• Makinig sa musika. Matagal nang napatunayan na ang musikang klasikal ay tumutulong sa mga bata na magtuon at magtuon.
• V. Beethoven "Ang konsyerto para sa piano at orkestra Hindi. 5-6" ay kumokontrol sa lahat ng bahagi ng utak ng iyong anak sa parehong panahon, pinasisigla ang mga kasanayan sa pagsasalita, mga kasanayan sa motor.
• A. Mozart: "Symphony No. 40 sa G Minor" ay nagsasanay sa mga kalamnan sa tainga, ang tunog ay nagpapaandar ng mga function ng motor at pandinig.
• Ang mga magulang sa kapaligiran sa bahay ay maaaring itama ang mga bata sa kanilang sarili gamit ang mga laro na dinisenyo upang sanayin ang isang function.

"Makibalita - huwag mahuli." Ang analogue na ito ay nasa paboritong laro ng lahat ng tao na "Nakakain - Hindi nakakain." Iyon ay, ang isang manlalaro ay humahantong sa bola at binibigkas ang isang salita, halimbawa na may kaugnayan sa mga hayop, at ang pangalawang kalahok ay nakakuha o nagtapon nito.

Maaari mo pa ring i-play ang "Hanapin ang Pagkakaiba"; "Forbidden Movement"; "Makinig sa utos."

• "Pindutin." Sa tulong ng laro tinuturuan mo ang bata na mag-relaks, alisin ang pagkabalisa at paunlarin ang sensitivity ng kanyang pandamdam. Gumamit ng iba't ibang mga bagay at materyales para sa paggamit ng tela, balahibo, bote ng salamin at kahoy, koton, papel. Ikalat at sa mesa sa harapan ng bata o tiklupin sa isang supot. Kapag tinitingnan niya nang maingat ang mga ito, tanungin siya ng mga saradong mata upang subukang hulaan kung anong bagay ang kanyang kinuha o hinawakan siya. Kagiliw-giliw na din ang laro "Caressing binti"; "Makipag-usap sa iyong mga kamay."
• "Cake". Imungkahi ang iyong anak na maghurno sa kanyang paboritong cake, maglaro sa kanyang imahinasyon. Hayaan ang bata na maging masa, ilarawan ang paghahanda ng kuwarta gamit ang mga elemento ng masahe, stroking, pagtapik. Itanong kung ano ang lutuin, kung ano ang idaragdag. Ang nakakatuwang laro na ito ay relaxes at nagpapagaan ng stress.

• "Isa, dalawa, tatlo ang tatayo." Buksan siya sa nakakatawa na sayaw ng musika. Habang siya ay tunog ang sanggol ay maaaring tumalon, tumakbo upang ilarawan ang mga hayop, ngunit sa sandaling siya ay nagtatapos ay dapat siya tumigil sa posisyon kung saan siya ay nahuli, ang laro ay nagtuturo sa amin upang pag-isiping mabuti ang aming pansin.
• Pamilya laro "Fruit Salad". Ang bawat miyembro ng pamilya ay nakakakuha ng kanyang sarili sa anyo ng isang prutas, pagkatapos ay nagpapakita ng mga guhit at nagsasabi tungkol sa kanyang mga katangian. Pagkatapos ang lahat ng prutas ay gupitin at nakadikit sa mangkok ng salad.
• "Kumander". Ipinaliliwanag ng bata ang mga panuntunan ng laro. Ang isa sa mga miyembro ng pamilya ay gumaganap ng komandante, at ang bata ay naglalaro ng papel ng isang manlalaban na malinaw na sumusunod sa mga tagubilin ng isang may sapat na gulang. Halimbawa, "Magtatayo kami ng isang tore, gagabayan ko ang konstruksiyon, at magtatayo ka." Pagkatapos ay magbabago ang mga lugar. Ang larong ito ay nagtuturo sa mga bata at mga magulang na marinig at maunawaan ang bawat isa.
• "Ilarawan at iguhit." Ang layunin ng ehersisyo ay pagkakaisa at kapwa pag-unawa.Ang bata ay nakakakuha ng pagguhit sa anumang paksa, at pagkatapos ay inilalarawan ito sa mahusay na detalye, at isang matanda, ayon sa kanyang paglalarawan, ay dapat muling likhain ang pagguhit.

Ang iyong anak ay nawalan ng galit - pagkatapos ay kunin ang kanyang kamay at, halimbawa, pumunta sa sanggol sa isa pang silid. Imungkahi na hugasan, at kung hindi ito makatutulong, ibaling ang kanyang pansin sa isang bagay na kawili-wili.

Kapag nagagalit siya, hawakan mo siya, dahan-dahan siyang mag-stroke sa likod, yakapin siya, dahil ang emosyonal na kontak ay kinakailangan para sa mga batang may ADHD.

Ang isang mahusay na paraan upang ibalik ang balanse at pagkakatugma sa mga bata ay ang kumuha ng isang nakapapawi bath sa gabi na may iba't ibang mga herbs tulad ng mansanilya o lavender. Bago matulog, maaari mong basahin ang iyong mga paboritong engkanto kuwento o panoorin ang kalmante ilustrasyon.

Kung ang iyong anak ay mahusay na binuo pantasiya, subukan ang paggamit ng meditative pamamaraan. Halimbawa, hilingin na isara ang iyong mga mata. Hayaang isipin niya ang paglilinis o kagubatan. Bigyang-pansin ang pag-awit ng mga ibon o ang tunog ng isang stream, pakiramdam niya ang hangin sa kanyang mukha, ang lahat ng ito ay maaaring sinamahan ng musical accompaniment.

Upang maiwasan ang pagsisimula ng ADHD syndrome, ang bawat ina, kahit na bago ang kapanganakan ng bata, ay dapat magbigay sa sarili ng mahusay na kondisyon para sa normal na kurso ng pagbubuntis at panganganak, pati na rin ang lumikha ng isang positibong klima sa kanyang tahanan.

Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa ADHD, tingnan ang programa ni Dr. Komarovsky.

Paano kumilos sa mga magulang, tingnan ang sumusunod na video ng isang clinical psychologist na si Veronika Stepanova.