Nagreklamo si Irena Ponaroshku na hindi siya mawalan ng timbang pagkatapos na manganak

Nagkomento ang TV presenter na si Irena Ponaroshku sa kanyang mga tagasuskribi na hindi maaaring mapupuksa ang labis na timbang matapos siyang maging isang ina sa pangalawang pagkakataon.

Ang mga karanasan ni Irena ay malapit at naiintindihan sa maraming kababaihan, ngunit dahil sinunod ito ng mga tagasuskribi na may pag-unawa at sinusuportahan si Irene, na nagnanais na siya ay matagumpay na makipaglaban sa dagdag na pounds.

Noong taglagas, ipinanganak ni Irena Ponaroshka ang kanyang ikalawang anak - isang anak na lalaki, na pinangalanang Theodore. Ang bagong papa na Listahan ni Alexander, sinabi na mahal niya ang kanyang asawa. At pagkatapos, sa isang alon ng emosyon, ipinangako ni Irena ang kanyang mga tagahanga na walang diets ay hindi sumunod sa, ay hindi magsisimula sa manggig sa iyong sarili sa gym, ngunit sa halip na mas mahusay na pokus sa pag-aalaga para sa iyong sanggol. Sinabi - tapos na.

At sa gabi ng Bagong Taon, nag-alala ang naghahanda sa TV - ang timbang ay hindi umalis, ang mga damit ng gabi ay hindi magkasya. Upang makalayo sa malungkot na pag-iisip, si Irena ay nagpunta sa pamimili - upang pumili ng mga bagay para sa pag-aalaga ng bahay, na ibinigay ang katotohanan na siya ay nagpapasuso.

Narito siya ay naghihintay para sa isa pang hindi kasiya-siya na kaganapan: Irena nalaman na ang pagpili ng mga bagay para sa mga ina nursing ay limitado sa maliit na laki mula sa 42 sa 46. Nag-publish siya ng galit na post na "Hindi ko maintindihan kung ano ang dapat gawin ng mga kababaihan, na ang timbang ay lumagpas sa 60 kilo, at ang dami ng hips ay lumagpas sa 100 cm".

Si Irena ay may mga problema sa timbang kahit na pagkatapos ng pagsilang ng kanyang unang anak na si Seraphim (ang batang lalaki ay 7 na taong gulang na ngayon).

Ngunit pagkatapos ng isa at kalahating taon ng pagpapasuso, ang lider ay nanalo pa rin ng tagumpay laban sa mga kinasusuklaman na kilo.

Ang 36-taong-gulang na Irina Filippova (pseudonym Ponaroshku) - na kilala sa kanyang trabaho sa MTV Russia, sa palabas na "Evening Urgant", na dating naitala bilang host sa TNT, STS, at Zvezda. Ang kanyang ama ay dating ministro ng edukasyon sa bansa. Ang Instagram account ni Irena ay may higit sa 2 milyong mga tagasuskribi.

Si Irena ay kilala bilang isang tagataguyod at tagapangaral ng malusog na pamumuhay, vegetarianism, ginagawa niya ang yoga at tagapagtaguyod para sa proteksyon ng ekolohiya.

Pagbubuntis

Pag-unlad

Kalusugan