Maaaring: Ang magulang na Chelyabinsk ay nawala ang 50 kilo upang ang kanyang anak ay hindi masulsulan sa kindergarten

Yulia Slabko, 33, residente ng Chelyabinsk nagpasya na protektahan ang kanyang anak mula sa panlilibak na ang sanggol ay ipinailalim sa kindergarten. Ang mga katatawanan ay tumawa sa kanyang ina, na tumimbang ng 112 kilo at kahawig ng hippopotamus.

Anuman ang iyong gagawin upang ang bata ay makaramdam ng mabuti at komportable! Si Julia ay nawalan ng 50 kilo at ngayon ay nagnanais na makibahagi sa mga fitness competitions.

Sinabi ni Julia na hindi niya naranasan dahil sa kanyang timbang, hindi niya pinahiya ang kanya. Ngunit isang araw na hindi niya sinasadya na narinig ang kanyang anak na ginising, sinasabing siya ay may "matabang ina". Ito ang simula ng pagbabago.

Napagtatanto na ang bata ay nahihiya sa kanya, si Julia ay responsable na lumapit sa kanyang pagkain - nagsimula siyang kumain ng 5 beses sa isang araw sa mga maliliit na bahagi. Tinanggihan niya ang mga pritong pagkain, mga sausage, mayonesa, ketsap at mga matamis, at nagsimulang maglakad araw-araw sa loob ng kalahating oras sa paglalakad. Pagkaraan ng isang buwan at kalahati, mas mababa ang timbang ng 12 pounds.

Hinihikayat ng mga unang resulta, si Julia ay naka-sign up sa gym, nakuha ng personal trainer at pumupunta sa klase nang tatlong beses sa isang linggo.

Para sa isang taon at kalahati kabuuang pagbaba ng timbang ay higit sa 50 kilo. Ang bata ay tunay na ipinagmamalaki ng kanyang ina, at ang ina mismo ay nagpasya na ibalik ang kanyang pagbaba ng timbang sa kapakinabangan ng iba: siya ay naging isang blogger at ngayon ay nagbibigay ng praktikal na payo sa mga kababaihan na gustong mawalan ng timbang. Ang pangunahing bagay, sabi ni Julia, ay isang karapat-dapat at wastong pagganyak.

Pagbubuntis

Pag-unlad

Kalusugan