Sinabi ng mga siyentipiko kung paano magpapanganak sa isang malusog na sanggol

Ang isang pangkat ng mga siyentipikong reproduktibo mula sa Greece ay naglathala ng mga resulta ng kanilang maraming mga taon ng pananaliksik. Ito ay isang pag-aaral ng posibilidad ng pagtaas ng mga pagkakataon ng tindig at pagbubuntis sa isang malusog at malakas na sanggol. Ang mga eksperto ay dumating sa konklusyon na upang ang isang bata ay maging malusog, ang isang buntis ay dapat sundin lamang ang isang uri ng diyeta - ang Mediterranean.

Ang journal Human Reproduction, na kung saan ang mga pahina ay lumitaw ang mga resulta ng pag-aaral ng Griyego, ay naitala na mas maaga ang parehong grupong ito ng mga siyentipiko ay nagsiwalat ng direktang ugnayan sa pagitan ng kanilang katutubong pagkain sa Mediteraneo at ang reproduktibong kalusugan ng mga tao.

Ngayon ang data ay na-supplement na may lubos na nakakumbinsi figure: 224 babae sumang-ayon na makilahok sa isang Griyego eksperimento sa yugto ng paghahanda para sa IVF. Para sa iba't ibang dahilan, hindi sila maaaring mabuntis sa kanilang sarili. Ang bawat kalahok sa karanasan ay nagpuno ng detalyadong mga questionnaire mula sa ilang mga sheet, kung saan ipinahiwatig niya kung aling mga pagkain ang madalas niyang kinakain sa mga nakalipas na buwan.

Bilang resulta, nakapagpangkat ng mga siyentipiko ang tatlong malalaking grupo ng mga kababaihan:

• ang ilang mga fed malapit sa mga kinakailangan ng diyeta Mediterranean;
• madalas na nilalabag sila ng iba;
• ikatlong "retreated" mula sa mga alituntunin ng pagkain na ito.

Alalahanin na ang lutuing Mediterranean ay batay sa mga prutas, keso, gulay, mani, isda at langis ng oliba, pati na rin ang isang malaking halaga ng mga gulay, pagkaing-dagat at gatas.