Mapanganib: Sinabi ni Valentin Dikul kung paano ang mga backpacks ng paaralan ay lumpo ang aming mga anak.

Ang backpack ng paaralan ay isang mas malaking panganib sa kalusugan ng ating mga anak. Tungkol dito ng ilang araw bago magsimula ang bagong taon ng pag-aaral, sinabi Valentin Dikul.

Ang pinuno ng medikal na rehabilitasyon center para sa mga sakit ng sistema ng musculoskeletal ay nagpaliwanag na ito ay overloaded na may mga book and stationery satchel. Kung ang backpack ng paaralan ay masyadong mabigat, ito ay nagbabago sa gulugod, kahit na pinili ng mga magulang ang pinakamahusay na orthopedic bagchel para sa kanilang mga mag-aaral.

Ang lahat ng mga sakit, ayon sa Dikul, nagmumula sa estado ng haligi ng gulugod. Ito ay kinakailangan upang mai-save ang kanyang kalusugan sa pagkabata, upang mamaya doon ay mas mababa problema. Ang gawain ng mga magulang - limitahan ang presyon.

Ang panganib ay nakasalalay sa katunayan na ang mga bata na may isang backpack sa kanilang mga back run, tumalon, at kahit tumble. Ang pag-load sa gulugod sa ganitong kondisyon nagiging sampung beses pa.

Ang bigat ng schoolbag ay dapat na patuloy na sinusubaybayan. Sa isip, dapat itong 10-15% ng timbang ng katawan ng bata.

Kung ang isang schoolboy ay may timbang na 30 kilo, magiging mas mabuti kung ang kanyang satchel ay nagkakahalaga ng 3 kilo, ang maximum na pinapayagang halaga ay 4.5 kilo, ngunit may maximum na timbang na hindi mo dapat tumakbo at tumalon.

Kung ang mga guro ay hindi nagbigay-pansin sa mga katanggap-tanggap na mga pamantayan ng ortopedya, binibigyan nila ang bata ng masyadong maraming, kailangan nilang kumuha ng isang malaking bilang ng mga libro at mga notebook sa paaralan, ang mga magulang ay may mga umiiral na mga paghihigpit sa timbang dapat ipaalala sa guro ng klase. Maaaring mas mahusay na mag-iwan ng isang aklat-aralin o isang libro sa extracurricular na pagbabasa sa silid-aralan, at pagkatapos ay ang mag-aaral ay hindi kailangang magdala ng dagdag na pounds sa kanya.

Pagbubuntis

Pag-unlad

Kalusugan