Maaari bang matulog ang isang bagong panganak sa kanyang likod?

Sa sandaling bumalik ang bagong mga magulang mula sa maternity hospital na may kulay-rosas o asul na bundle, ang isa sa mga unang tanong ay nagiging tanong ng pag-aayos ng pagtulog ng sanggol. Sa kanyang tiyan o pabalik upang ilagay sa kanya, ito ay mapanganib na matulog sa kanyang likod at kung bakit, sa anong posisyon ito ay pinaka-ligtas para sa isang sanggol matulog sa unang buwan ng buhay? Susubukan naming ibigay ang mga sagot sa mga tanong na ito sa artikulong ito.

Sa teorya at physiologically, isang bagong panganak na bata ay maaaring matulog sa anumang posisyon, tulad ng kanyang mga magulang - sa kanyang likod, sa kanyang tiyan, o sa kanyang panig. Sa kasong ito, magkano ang nakasalalay sa pagpili ng sanggol sa kanyang sarili - ang mga bagong silang na sanggol ay madaling piliin ang posisyon na halos katulad sa kanilang intrauterine na posisyon. Gayunpaman, ang isang bata na walang kaguluhan ay sumasangayon sa pagtulog sa posisyon na pinili ng kanyang mga magulang para sa kanya - masyadong maliit siya, at ang pangangailangan para sa pagtulog ay masyadong malaki.

Kapag nagpasya sa isang pustura para sa pagtulog ng isang sanggol, dapat malaman ng ina at ama ang mga posibleng kahihinatnan, malaman ang posibilidad ng biglaang pagkamatay ng sanggol sa kamatayan. Ang tunay na mga dahilan para sa agham ay hindi lubos na kilala, ngunit ang mga predisposing mga kadahilanan ay medyo halata:

• prematurity;
• lalaki sanggol;
• panahon ng taglamig;
• isang anak ng twins;
• ang edad ng ina sa panahon ng kapanganakan ay mas mababa sa 18 taon;
• matulog sa tiyan.

Hindi ito nangangahulugan na ang lahat ng mga sanggol na natutulog sa kanilang mga tiyan ay nasa panganib ng biglaang kamatayan mula sa di-halatang dahilan na naging sanhi ng pagtigil ng paghinga sa panahon ng pagtulog. Maraming mga sanggol ang natutulog nang mahusay sa tiyan at manatiling buhay at malusog. Ngunit ang panganib ay hindi pa rin katumbas ng halaga.

Ang sleeping sa gilid ay mas mapanganib na mula sa mga pagsasaalang-alang na ang bata ay maaaring mabigla sa isang panaginip. Gayunpaman, sa gilid, ang mga bata ay bihirang matulog nang mahigpit at mahabang panahon - ang isang panulat at isang binti ay walang pasubali.

Ang nasabing posisyon ay may mga kakulangan nito - na may isang runny nose, isang buwang sanggol na may kahirapan sa paghinga sa isang pahalang na posisyon sa likod, at isang runny nose (parehong physiological at pathological) ay karaniwang sa mga sanggol.

Ang mga bata na madaling makarating sa regurgitasyon ay maaaring mabagbag sa isang panaginip kung natutulog sila sa kanilang mga likod, at ang bituka ng sanggol sa bituka, kung pahihirapan nila ang isang sanggol, ay mas mahirap na tiisin sa isang pose sa likod.

Kung nagpasya kang pabor sa pagtulog sa iyong likod, dapat mong malaman na ang ganitong pustura ng sanggol ay nangangailangan ng mas maingat na saloobin mula sa mga magulang. Upang maiwasan ang paghinga ng paghinga, kailangan mong ilagay ang bata sa ulo na nakabukas sa gilid. Ang ganitong posisyon ay maiiwasan ang paghinga sa mga bahagi ng paghinga. Ang pangunahing bagay - bawat oras na i-on ang ulo ng sanggol sa iba't ibang direksyon. Kung sa sandaling ang sanggol ay natulog sa kanyang ulo ay lumiko sa kanan, pagkatapos ay sa susunod na oras ng pagtulog kailangan mong i-on ang ulo sa kaliwa. Ito ay makakatulong sa simetriko na pag-unlad ng tisyu ng kalamnan ng leeg at sinturon ng balikat.

Ang ilang mga bata ay tumanggi na matulog sa likod. Kaya ang mga bata ay maaaring hayaan ang kanilang mga magulang matulog sa isang komportable at kumportableng posisyon para sa kanila, kahit anong maaaring ito. At pagkatapos, kapag natulog ang sanggol, kailangan na ilipat siya sa isang mas ligtas na posisyon - sa kanyang likod na ang kanyang ulo ay nakabukas sa gilid.

Sa kabila ng iba't ibang opinyon ng mga eksperto, ang pinakaligtas na posisyon ay itinuturing na nasa gilid. Hanggang sa isang buwan ng edad, ang sanggol ay hindi maaaring gumulong sa kanyang pagtulog, at kapag siya ay mas matanda, ang mga magulang ay magagawang ganap na muling isaalang-alang ang posisyon, pinagsasama ito ng pagtulog sa likod, tiyan.

Kapag ang paghinga ng ilong ay mahirap sa isang pustura sa gilid ng bata na mas madaling huminga, na may pag-aalala ang mga nilalaman ng tiyan ay hindi makakapasok sa respiratory tract at hindi magiging sanhi ng inis. Ang posture na ito ay kapaki-pakinabang din sa pag-uulit ng bata - madali para sa bata na pindutin ang mga binti sa tiyan, kahit na ito ay maluwang, mas madali para sa ina na maglapat ng isang mainit na diaper o heating pad sa tiyan ng colic.

Ang posisyon ng gilid ay mayroon ding mga disadvantages - ang bata ay maaaring biglang bumabagsak ang kanyang mukha. Upang maiwasang mangyari ito, ipaalam ng mga doktor ang maliliit na roller upang ilabas ang lampin. Ang isa ay inirerekomenda upang ilagay sa harap ng sanggol, upang maiwasan ang isang pagtatagumpay sa tiyan, at ang pangalawang - mula sa likod, upang alisin ang isang kudeta sa likod. Sa kasong ito, ang mumo ay ligtas na naayos sa pagitan ng mga malambot na roller at makatutulog nang mas kalmado at maayos.

Ang bantog na pedyatrisyan na si Evgeny Komarovsky ay nagmula ng maraming epektibong panuntunan para sa malusog na pagtulog sa mga sanggol. Gayunpaman, siya ay nagpapaliwanag na ang pose ay maaaring maging anumang, kung saan ang bata at ang kanyang mga magulang ay komportable at kalmado. Totoo, nagbabala pa rin si Komarovsky laban sa pagtulog sa tiyan niya sa isang maagang edad, lalo na sa mga magulang na naninigarilyo sa isang apartment, na pumili ng masyadong malambot na kutson para sa kanilang mga anak at mula sa unang araw ay nagbibigay ng bata ng isang unan.

Kaya ang panaginip ay nagbigay ng kasiyahan sa bata, at ang kanyang mga magulang ay nagdala ng moral na kaluwagan at karapat-dapat na pahinga, Pinapayuhan ni Komarovsky ang pagtuon sa kanyang mga pagsisikap hindi sa pagpili ng isang partikular na pustura para sa pagtulog ng sanggol, ngunit sa pag-aayos ng mga tamang kondisyon para sa isang komportable at ligtas na pagtulog.

• Ang nursery ay dapat na ma-ventilated nang regular (maraming beses sa isang araw).
• Mahalaga na pigilan ang presensya sa nursery ng mga malalaking malambot na laruan, na hindi nakakaapekto sa mga bear at zaek, ngunit malaking kolektor ng alikabok. Alikabok - ang pangunahing kaaway para sa mga organ sa respiratory ng sanggol.
• Ang temperatura ng hangin sa mga silid ng mga bata ay hindi dapat lumagpas sa 21 degrees Celsius. Maaaring tila sa mga magulang na sobrang malamig, ngunit ang mga tampok ng thermoregulation ng mga sanggol ay tulad na ang isang temperatura ay pinakamainam para sa kanilang kalusugan.
• Ang kahalumigmigan sa silid-tulugan ay dapat na pinanatili sa isang antas ng 50-70%, lalong mahalaga sa mga kaso kung ang sanggol ay may isang runny nose, ubo o daanan ng hangin mula sa kapanganakan ay mas makitid kaysa sa kinakailangan (stridor).
• Huwag bumili ng malambot na kutson ng sanggol. Tanging isang hard orthopedic mattress ang makakatulong upang matiyak ang pinakaligtas na posisyon ng katawan, kung saan ang crumb ay hindi "mahuhulog." Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga kalamnan at panggulugod na sanggol.

• Ang isang batang wala pang 2 taong gulang ay hindi nangangailangan ng unan. Ito ay sapat na upang maglagay ng isang malinis na lampin sa ilalim ng iyong ulo, nakatiklop apat na beses - kung sakaling ang crumb erupts sa isang panaginip. Ang lampin ay "tumatagal ng malungkot dito" at hindi mo kailangang baguhin ang buong kama.
• Dapat ibukod ang maliwanag na liwanag, malakas na tunog sa silid kung saan natutulog ang bata.

Upang lumaki ang isang bata o hindi - ang pagpili ng mga magulang sa isang partikular na sitwasyon. Anuman ang paraan ng pagtulog ng bata, inirerekomenda ni Komarovsky ang pagbabago ng kanyang mga postura paminsan-minsan. Sa unang buwan, ang pagtulog sa gilid ay pinakamainam.Sa pagtatapos ng panahon ng neonatal (sa katapusan ng unang buwan), posibleng magbigay ng isang kalahating panig na pose sa bata, na kung saan ay transisyon sa pagitan ng pagtulog sa isang panig at pagtulog sa likod. Pagkatapos ay maaari mong ligtas na kahalili ang magpose sa likod na may mga posisyon sa gilid para sa pagtulog.

Pagkatapos ng 4 na buwan, maaari mong pahintulutan ang mga mumo upang maipakita ang kanilang kalooban at piliin ang kanilang sariling posisyon sa katawan para matulog at magpahinga, ang panganib ng biglaang sanggol na dami ng namamatay na syndrome ay nabawasan, at ang isang bata na maraming natutunan at maraming natutunan ay may sariling mga kagustuhan.

Sa posisyon ng bagong panganak habang natutulog, tingnan ang sumusunod na video.