Nectarine sa pagpapasuso at pagpapakain ng sanggol

Ang mga ina ng ina ay nagpapasa ng maraming nutrient sa sanggol na may gatas ng dibdib. Totoo, at hindi masyadong kapaki-pakinabang na mga sangkap, na tinanggap ng ina sa mga produkto, ay napupunta rin sa sanggol. Samakatuwid, may mga madalas na katanungan tungkol sa kung ano ang maaari at hindi maaaring kainin habang nagpapasuso. Sa artikulong ito, pag-uusapan natin kung ang ina ng nursing ay maaaring kumain ng nektarina, gayundin ang tiyempo ng pagpapakilala ng prutas na ito sa pagkain ng sanggol.

Nectarine ay isang subspecies ng melokoton, na hindi naging salamat sa mga pagsisikap ng mga biologist at mga breeder, ngunit sa pamamagitan ng kalooban ng likas na katangian, medyo natural - isang peach lamang ang nahulog sa isang hindi kanais-nais na kapaligiran ng klima, bilang isang resulta ng ito mutated at isang bahagyang naiibang prutas lumitaw. Ang nectarine ay may pinong at makinis na balat, habang ang mga regular na peach ay mas "moss". Ang mga katangian ng panlasa ng nektarina ay bihirang mag-iiwan ng walang malasakit sa parehong mga bata at matatanda. Ang mga prutas ay may malambot na sapal, ang mga ito ay makatas.

Nectarine ay makabuluhang mas mababa sa kulay sa nutrients, ito ay naglalaman ng ilang beses na mas mababa bitamina. Ngunit kahit na ang katotohanang ito ay hindi nakakabawas sa mga benepisyo nito - naglalaman ito ng maraming bitamina A, C, E, at mayaman din sa chromium at potassium silikon. Ang kemikal na komposisyon ng prutas ay itinuturing na sapat upang mabawi ang pangangailangan para sa isang nursing woman sa mga kinakailangang sangkap para sa kanyang katawan.

Kapag ang pagpapasuso ng mga kababaihan ay nagiging mas maasikaso sa kanilang kinakain. Ang maingat na saloobin sa nektarina ay isinilang batay sa pangkaraniwang gawa-gawa tungkol sa mga panganib ng lahat ng mga pulang berry at prutas, dahil maaari silang maging sanhi ng alerdyi sa bagong panganak. Sa pagsasagawa, ang pahayag na ito ay malayo sa katotohanan. Ang mga pigment na nagbibigay ng kulay na ito sa mga nektarina at iba pang mga pulang bunga ay hindi itinuturing na allergens, kapaki-pakinabang ito para sa mga kababaihan at para sa mga sanggol. Subalit ang catch ay na ang anumang prutas, anuman ang kulay nito, ay isang potensyal na allergen, iyon ay, kung ang ilang mga kadahilanan ay nag-coincide at ang pagkamaramdamin ng isang sanggol ay naroroon, ito ay maaaring maging sanhi ng alerdyi ng pagkain.

Kung ang isang babae ay matagal na naninirahan sa isang lugar kung saan ang nectarine ay hindi itinuturing na galing sa ibang bansa, pagkatapos ay walang ganap na mag-alala tungkol sa: "ipinasa" niya sa bata ang genetic memory ng pagkain na karaniwan sa kanyang kapaligiran. Ang katutubo kaligtasan sa sakit ng bata ay naglalaman ng isang tiyak na hanay ng mga antibodies, hindi lamang sa mga karaniwang mga virus, ngunit din sa ilang mga allergens.

Naturally, ang paggamit ng mga peaches at nectarines sa panahon ng pagpapasuso ay dapat maging maingat at dosed. Pinapayagan - ay hindi nangangahulugan na ang isang bagong-ginawa na ina ay maaaring kumain ng isang kilo o dalawa sa prutas na ito sa isang hakbang. Kung gusto mo nectarine, kailangan mong simulan ang kalahati ng prutas sa bawat araw. Kung ang bata ay hindi nagpapakita ng mga alerdyi, maaari mong dagdagan ang isang fetus, at pagkatapos - dalawa. Maximum - tatlong nectarine sa bawat araw, sa kondisyon na ang bata ay walang sapat na tugon ng katawan sa pagkagumon ng pagkain ng ina.

Kung, bago ang pagbubuntis, ang isang babae ay kumain ng mga nektarina na may balat, at pagkatapos ay may kapanganakan ng isang bata ang lahat ng bagay ay nagbabago - kinakailangang malinis ito mula sa mga manipis na balat, dahil maaaring ito ay naglalaman ng isang maliit na halaga ng mga kemikal na ginagamot ng mga puno ng prutas, pati na rin ang mga sangkap na nagproseso ng prutas bago transporting para sa mas matagal ang kanilang imbakan.

Kung ano ang dapat bigyan ng lahat ng mga ina ng nursing ay ang mga de-latang nektarina, kahit na ang mga ito ay luto sa bahay gamit ang kanilang sariling mga kamay. Una, dahil sa malaking halaga ng asukal sa produkto, at ikalawa, dahil sa mga preservatives. Ang alinman sa asukal o mga preservatives ay kinakailangan sa isang krusyal na panahon ng unang buwan ng mga mumo.

Ang pagpapakilala ng nektarina sa nutrisyon ng bata ay isa pang karaniwang tanong, pagpapasiya kung alin ang dapat isaalang-alang na ang mga nektarina ay mayaman sa carbohydrates. Hindi lahat ng bata tulad ng isang prutas ay kapaki-pakinabang, halimbawa, na may likas na anyo ng diabetes mellitus o isang maluwag, sobrang timbang na bata, mas mahusay na magbigay ng mansanas.

Kung ang isang bata ay walang problema sa mga antas ng asukal sa dugo o alerdyi, maaari mong simulan ang kakilala sa prutas na ito mula sa edad na anim na buwan. Kung ang sanggol ay may breastfed, inirerekomenda na pangasiwaan ang nektarine sa edad na 7-8 na buwan.

Sa unang buwan kailangan mong magbigay ng prutas lamang sa anyo ng niligis na patatas. Maaari kang bumili ng sanggol espesyal na pagkain ng sanggol na may nektarine o gumawa ng mga lutong bahay na niligal na patatas. Para sa mga ito, ang isang hinog na prutas ay pinananatili sa tubig na kumukulo ng limang minuto, pinuputol, pino ang natuklap at lupa na may blender nang walang pagdaragdag ng asukal. Bago ang bawat pagkain ay gumawa ng mga sariwang nilagang patatas, hindi ito maaaring maimbak.

Umusad magsimula sa kalahati ng kutsarita. Dahan-dahang taasan ang lakas ng tunog, ngunit maingat na pagmasdan ang bata. Kung ang mga rashes, pamumula ng balat, mga karamdaman sa pagkain, lumilitaw ang madalas na pag-ihi, mas mabuti na pansamantalang iwanan ang paggamit ng prutas na ito at sikaping ipakilala ito sa pagkain sa isang buwan o dalawa.

Ang isang taong gulang na bata ay maaaring ihandog nektarine na pininturahan at diced. Sa taon na ang sanggol ay magagawang magnganga sa isang medyo malambot na prutas sa kanilang sarili. Mula sa isa at kalahating taon posible na mag-alok ng prutas sa pamamagitan ng halves. At mula sa tatlong taon maaari mong bigyan nectarine na may isang alisan ng balat, sa ilalim ng mga kondisyon na ito ay lumago sa iyong strip at kung hindi ito ay nasailalim sa kemikal na paggamot.

Ayon sa mga review ng mga batang ina na kumain ng mga nektarine na may kasiyahan kapag nagpapakain ng mga sanggol, ang bata ay hindi nagpakita ng anumang mga negatibong reaksiyon. Ang mga ina ng mga sanggol na nabigyan ng gayong prutas sa kanilang mga pagkain, ay nagsasabi na ang mga bata ay tulad ng lasa ng nektarina, at pagkatapos matugunan ito ay medyo mahirap pakainin ang sanggol na may mas masarap na mashed na patatas, halimbawa, ang mansanas.

Ang mga nakaranasang ina ay hindi nagpapayo sa pagbibigay ng mga nektarina sa mga bata sa anumang edad sa gabi. Dahil pinasisigla nila ang pag-ihi, sa gabi maaari mong asahan ang iyong sanggol na hindi kanais-nais na wet "sorpresa". Gayundin, ang mga ina ay binabalaan upang bigyan ang sanggol ng nektarina, dahil ang buto nito ay malaki, at ang pagnanais na subukan ito ay ganap na para sa lahat ng bata, at sa gayon ang sanggol ay maaaring mabulunan at nangangailangan ng tulong medikal.

Tungkol sa kung ano ang mga palatandaan iminumungkahi na maaari mong simulan ang pagpapakain, pati na rin kung paano tama at sa anong tagal ng panahon ang dapat itong gawin, tingnan ang susunod na video mula kay Dr. Komarovsky.