Tsart ng Pagkumpleto ng Pagpapasuso
Ang pagpapakilala ng pagpapakain pagpapasuso sapat na simple. Ang ilang "modernong" pediatrician ay nagpapaalam sa pagpapakilala ng pandagdag na pagkain halos mula sa ika-3 buwan ng buhay ng isang bata. Ito ay walang silbi; hanggang 6 na buwan ang sanggol ay nakakakuha ng lahat ng sangkap na kailangan niya mula sa gatas ng suso. Gayon din ang kagalang-galang na doktor E. Komarovsky. Ang mga sanggol na tip sa pagpapakain ay maaring ipinapayo lamang ng mga tagagawa ng sanggol na pagkain at mga taong interesado sa pagpapataas ng mga benta.
Mula sa 6 na buwan maaari mong simulan upang ipakilala ang mga komplimentaryong pagkain. Tandaan ang unti-unting pagtaas sa dosis. - kaya ang katawan ay maaaring umangkop sa isang bagong pagkain para sa kanya nang walang stress.
Huwag bigyan ang iyong anak ng ilang mga produkto sa parehong araw, dahil sa isang negatibong reaksyon ng katawan hindi mo maintindihan kung ano ang sanggol ay tumugon sa.
Kung may sapat na gatas - madagdagan mula sa 6 na buwan
Mga Produkto | Edad (buwan) | ||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10-12 | |
Gulay na katas | Mula sa 5 g, unti-unting tumataas sa 100 g | 100-120 g | 120-150 g | 150-180 g | 180-200 g |
Kashi non-dairy | Mula sa 10 g, unti pagtaas sa 150 g | 150-180 g | 150-180 g | 200 g | - |
Prutas na katas | Mula sa 5 g, unti-unting pagtaas sa 30 g | 40-60 g | 60 g | 70 g | 80-110 g |
Langis ng gulay | 1 g (tungkol sa 1/5 tsp) | 3 g (tungkol sa kalahating tsp.) | 5 g (1 tsp.) | 6 g (isang maliit na higit sa 1 tsp.) | |
1 g | 3-5 g | 5 g | |||
Fruit Juices | Mula sa 10 ML hanggang 30 ML | 50 ML | 60-110 ML | ||
Mga Cookiecrackers | 3-5 g | 5 g | 10 g | ||
Tinapay trigo | 5 g | 5 g | 10 g | ||
Meat mashed patatas | 10-30 g | 30-50 g | 60-80 g | ||
Porridges ng gatas | Mula sa 5 g, unti pagtaas sa 180-200 g | 180-200 g | |||
Cottage keso | 10-30 g | 40-50 g | |||
Mga Produkto ng Dairy | Mula sa 10 ML, unti-unting tumataas hanggang 150 ML | 150-200 ML | |||
Yolk | Isang isang-kapat | Half | |||
Fish puree | Mula sa 10 g sa 50-60 g | ||||
Kung hindi sapat ang gatas
Kung may sapat na gatas, ang ina ay dapat mangasiwa ng pagkain ng sanggol na hindi mas maaga kaysa sa 6 na buwan.
Ngunit paano kung walang sapat na gatas? Ang pinakamagandang solusyon ay ang feed hanggang 6 na buwan na may isang mahusay na pinaghalong gatas, at pagkatapos ay magsumite ng mga pantulong na pagkain ayon sa pamamaraan na ipinakita sa itaas.
Ngunit kung ang mga pananalapi para sa pagbili ng mga mix sa pamilya ay lubhang kulang, maaari kang magsimulang ipakilala ang mga suplemento mula sa 4 na buwan.
Mga Produkto | Edad (buwan) | ||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10-12 | |
Gulay na katas | Mula sa 5 g, unti-unting tumataas sa 100 g | 100-120 g | 100-120 g | 120-150 g | 150-170 g | 150-180 g | 180-200 g |
Kashi non-dairy | Mula sa 10 g, unti pagtaas sa 150 g | 150-180 g | 180-200 g | - | - | - | |
Prutas na katas | Mula sa 5 g, unti-unting pagtaas sa 30 g | 40-60 g | 60 g | 70 g | 80 g | 90-110 g | |
Langis ng gulay | 1 g (tungkol sa 1/5 tsp) | 3 g (tungkol sa kalahating tsp.) | 3 g (tungkol sa kalahating tsp.) | 5 g (1 tsp.) | 5 g (1 tsp.) | 6 g (isang maliit na higit sa 1 tsp.) | |
Mantikilya | 1 g | 3-5 g | 3-5 g | 3-5 g | 5 g | ||
Fruit Juices | Mula sa 10 ML hanggang 30 ML | 50 ML | 60-70 ML | 80-110 ML | |||
Biskwit, crackers | 3-5 g | 5 g | 5 g | 10 g | |||
Yolk | Isang isang-kapat | Half | Half | Half | |||
Cottage keso | 10-30 g | 30-40 g | 40 g | 40-50 g | |||
Porridges ng gatas | Mula sa 5 g, unti pagtaas sa 180-200 g | 180-200 g | 180-200 g | 180-200 g | |||
Gulay ng trigo | 5 g | 5 g | 10 g | ||||
Meat mashed patatas | 10-30 g | 30-50 g | 60-80 g | ||||
Mga Produkto ng Dairy | Mula sa 10 ML, unti-unting tumataas hanggang 150 ML | 150-200 ML | 150-200 ML | ||||
Fish puree | Mula sa 10 g sa 50-60 g | ||||||
Dapat ko bang bigyan ang pagkain ng sanggol na yari na pagkain bilang komplementaryong pagkain, tingnan ang programa ni Dr. Komarovsky.
