Sa anong edad maaari mong bigyan ang bata ng orange at juice mula dito?

Kabilang sa lahat ng mga prutas na tinatawag naming galing sa ibang bansa, ang mga bunga ng sitrus ay kinukuha ang lugar ng pinakamamahal at laganap na bunga. Samakatuwid, hindi nakakagulat na ang isang bata ay nakikilala ang mga dalandan, mga limon, dalanghita at iba pang mga bunga ng sitrus sa isang maagang edad. Kapag posible na mag-alok ng sanggol ang orange, paano mapanganib ang prutas na ito para sa isang sanggol at sa anong paraan dapat itong ibigay sa maliliit na bata?

Bilang karagdagan sa kaaya-ayang panlasa at kaakit-akit na aroma, ang orange ay may mga kapaki-pakinabang na katangian:

• Ang mga prutas ay mayaman sa glucose, fructose, bitamina C at iba pang kapaki-pakinabang na mga compound. Ito ay kilala na ang sariwang dalandan ay naglalaman ng higit na magnesiyo at potasa kaysa sa anumang iba pang mga citrus. Maraming phytoncides at citric acid sa mga prutas. Ang regular na pagkain ng oranges ay maaaring palakasin ang immune system, gawing normal ang gawain ng puso at atay.
• Ang mataas na nilalaman ng hibla sa mga sariwang orange prutas at pektin sa juice ng mga dalandan ay tumutulong na linisin ang mga bituka mula sa mapaminsalang mga sangkap at mapabuti ang panunaw. Ang pagkain ng mga dalandan, pinipigilan mo ang paninigas ng dumi at hindi pagkatunaw ng pagkain, dagdagan ang ganang kumain.
• Ang pag-inom ng orange juice ay tumutulong upang mapanatili ang kaltsyum sa katawan ng mga bata, na sumusuporta sa kalusugan ng sistema ng kalansay.

• Ang Orange ay itinuturing na isang malakas na allergen.
• Ang citrus at juice na ito mula sa sapal ay hindi dapat masunog sa mga sakit ng tiyan, kung saan ang pagtaas ng acididad.
• Dahil sa presensya ng mga asido, ang isang kulay kahel ay maaaring makaapekto sa enamel ng ngipin.

Ang mga dalandan ay hindi dapat ibigay sa mga bata na may:

• Citrus intolerance.
• Peptic ulcer.
• Pancreatitis.
• Gastritis.
• Diabetes mellitus

Ang orange peel ay hindi pinapayuhan na magbigay ng hanggang sa 6 na taong gulang, dahil sa ito kapag ang prutas ay ripens, nakakapinsalang compounds maaaring makaipon.

Sa kawalan ng tendensya sa mga alerdyi at contraindications sa paggamit ng citrus orange maaaring ibigay sa mga sanggol mula sa 9 na buwan ang edad.

Sa mga bunga ng sitrus, na kinabibilangan ng mga dalandan, isang reaksiyong alerdyi ay hindi pangkaraniwan. Pagkatapos ng pag-ubos kahit na isang maliit na halaga ng gayong prutas, ang isang bata ay maaaring magkaroon ng pantal, pamamaga at pamumula ng balat, pamamaga ng mga eyelids, mga sakit sa paghinga, sakit sa bituka.

Ang allergy ay maaaring sanhi hindi lamang ng mga aktibong sangkap na nakapaloob sa orange fruit, kundi pati na rin ng mga kemikal na paraan kung saan ang mga prutas na sitrus na ito ay naproseso para sa mas mahabang imbakan.

Mag-alok ng bata ng isang sariwang orange, na nagbibigay sa mga mumo isang simula para sa isang maliit na bahagi ng isang orange slice. Sa kawalan ng negatibong reaksyon, maaari mong ipagpatuloy ang kakilala ng sanggol na may ganitong sitrus. Bawat susunod na oras ay idagdag ang kalahati ng wedges sa bahagi ng bata.

Ang pinakamagandang pagpipilian para sa pagkain ng isang bata ay pagluluto ng sariwang juice mula sa mga dalandan na may sariling mga kamay. Mahalagang tandaan na ang naturang juice ay dapat lusawin sa tubig 1k 1. Para sa isang pagbabago, ang orange juice ay kadalasang sinamahan ng juices ng iba pang prutas o gulay, halimbawa, may karot o juice ng apple.

Ang mga bata na mas matanda sa isang taon ay maaaring gumawa ng isang malusog at masasarap na dessert, kung saan dapat kang kumuha ng dalawang mga dalandan at mag-alis ng mga ito, pagkatapos ay i-cut ito sa mga maliliit na piraso. Gayundin, para sa dessert, kailangan mo ng mga karot (tumagal ng dalawang daluyan ng karot, alisan ng balat at tumaga sa isang ubas), mga pasas (50 gramo) at kulay-gatas (mga 150-200 gramo). Paghaluin ang gadgad na karot at hiwa ng mga dalandan, idagdag ang mga pasas at kulay-gatas, pagkatapos ay ihalo ang lahat. Kung nais, magdagdag ng isang maliit na asukal at lemon juice.

Para sa mga adult na bata maaari kang gumawa ng homemade orange marmalade, ang recipe kung saan maaari mong makita sa video ng channel na "Ang aming mga recipe".

• Madali mong makilala ang hinog at masarap na orange sa pamamagitan ng kanyang timbang (ang prutas ay magiging sobrang mabigat), ang density (citrus ay dapat na malakas) at kaaya-aya na aroma.
• Kung ang orange ay may isang makapal na balat, ito ay hindi sa lahat ng konektado sa kanyang tamis. Masyadong matamis ang mga prutas na payat na balat. Kasabay nito, mas madali at mas maginhawa ang paglilinis ng prutas na may makapal na balat para sa isang bata.
• Ito ay imposible upang hatulan mula sa kulay ng orange alisan ng balat kung paano masarap at mataas na kalidad na ito ay. Kahit na ang mga panlabas na berdeng prutas ay maaaring magkaroon ng hinog na makatas na laman. Ito ay mas mahusay na mag-focus sa amoy at bigat ng tulad sitrus.